香菇鸡腿盖浇饭
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主料琵琶腿300g;香菇200g;精米150g;
辅料油适量;盐适量;白糖适量;甜面酱适量;酱油适量;葱适量;姜适量;
香菇鸡腿盖浇饭的做法步骤1:精米稍加清洗
2:放入电饭煲内胆,加适量水,将内胆放入电饭煲通电煲
3:琵琶腿洗干净去骨取肉切成块
4:起油锅,用红糖炒糖色
5:鸡腿入锅炒
6:加葱姜、大料、甜面酱炒,加适量水,盖上锅盖烧 。大火烧开改小火慢烧
7:香菇洗干净切成块
8:香菇入锅同烧,其间适时翻炒
9:加盐炒,炒均匀关火
10:米饭盛入盘中,添加美味香菇烧鸡腿
11:即可享用
小窍门1、琵琶腿可以连骨一起烧制 。2、调味品依据个人口味添加 。3、烧制香菇鸡腿时留些汤汁,一同浇饭,味道更佳 。
鸡肉盖浇饭
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主料鸡肉丁50g;
辅料杂蔬丁100g;
鸡肉盖浇饭的做法步骤1:锅热后倒入鸡肉丁翻炒 。
2:倒入蔬菜翻炒 。
3:倒入开水,加入咖喱块煮熟煮化,要不停搅拌哦,因为咖喱入锅后容易糊锅 。
4:煮好后是浓浓的汤汁 。
5:把煮好的咖喱鸡肉杂蔬淋在饭上即可 。
鸡丁冬菇盖浇饭
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主料鸡腿2只;大冬菇3-4只;
辅料玉米约50克;青豆约50克;红萝卜丁约50克;
配料盐适量
糖适量
生抽适量
料酒适量
玉米淀粉适量
鸡精适量
胡椒粉适量
麻油适量
鸡丁冬菇盖浇饭的做法步骤1:鸡腿去皮剔骨切成丁放碗里,加入生抽1大勺、糖1/2小勺、胡椒粉1/2小勺、料酒1大勺,用手抓至起粘性,再加1大勺水,抓匀,加入玉米淀粉,抓匀,再加麻油1小勺,再抓匀;
2:玉米和青豆解冻洗净,红萝卜切成丁;
3:将鸡丁滑炒至刚熟;
4:再另起锅,锅热放油,倒入红萝卜、玉米和青豆,炒干水,盛起备用;
5:把冬菇爆香,盛起备用;
6:半碗水,加盐1/2小勺、胡椒粉1/4小勺、玉米淀粉1/2大勺、鸡精1/2小勺、糖1/8小勺,麻油1/2小勺兑成碗汁;
7:碗汁放在锅里,开火,不断搅拌,烧至起泡,有“汽顶勺”的感觉;
8:倒入全部材料,兜几下,菜铺在饭上面,把锅里的汁浇均匀地浇上,盖浇饭就做成了 。
小窍门一、鸡腿肉比鸡胸肉爽,一般来说,选用鸡腿肉;二、腌肉时先不要放油和水淀粉,先放盐、生抽、胡椒粉、酒、糖,用手抓至起胶,加少许水,肉不至于过干,再加适量水淀粉抓匀后才加少许油,再抓匀,这样在滑炒时肉粒比较容易推散 。三、因为是做盖浇饭,碗汁要相对多一些 。
盖浇饭
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主料大米1被;烤肠2根;土豆1个;青椒2个;胡萝卜1根;
辅料橄榄油适量;盐适量;五香粉适量;味达美臻品生抽2勺;味达美清香米醋1勺;白糖适量;葱适量;胡椒粉适量;元蘑适量;洋葱适量;
盖浇饭的做法步骤1:准备食材:元蘑提前冷水泡发,洗净备用 。青椒还是从姐姐家拿来的,自己家种的就是好,有一个月了还没坏 。土豆、胡萝卜、小葱去皮洗净,根据自家孩子的口味,还可以搭配一些孩子爱吃的蔬菜 。
2:快手餐,一定要统筹好做法,才能节省时间 。首先清洗大米,这个大米要浸泡15~20分钟后再煮,易熟,口感还好 。所以,先淘洗干净大米浸泡上 。砂锅刷底油,避免糊锅 。
3:淘洗干净的米和水一起倒入准备好的砂锅中,米和水的比例1:1.1,浸泡15~20分钟后再开火 。
4:利用浸泡大米的时间,加工配菜,将准备好并清洗干净的所有食材,分别切丁 。
5:大米浸泡大约15分钟就可以开火煮饭了,砂锅放到煤气灶上,大火烧开,立刻转最小火焖煮10分钟 。
6:同时另起油锅,爆香五香粉和葱花,下入准备好的所有食材翻炒 。
7:加少许水炖上3分钟,将土豆、胡萝卜和蘑菇炖熟 。
8:根据自己喜欢的口味准备一份调味汁,少许白糖、1勺米醋、2~3勺生抽,口重的加少许盐,此时可以加少许淀粉搅拌均匀勾薄芡汁(不喜欢吃淀粉的可以不加) 。
9:将调味汁倒入锅中搅拌均匀,再加少许胡椒粉调味,关火 。不要收干汤汁,汤汁浇在饭上特别好吃 。
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