芹菜拌黑木耳十大做法大全,最正宗的做法 _儿童

黑木耳拌菠菜

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主料菠菜230克；黑木耳8朵；
辅料盐适量；鸡精适量；生抽适量；芝麻油适量；
黑木耳拌菠菜的做法步骤1：食材：菠菜、黑木耳（已泡发清洗）
2：将菠菜去根洗净，捞出待用。
3：将黑木耳下入清水锅中焯开，捞出。
4：随后，将已洗净的菠菜在沸水中焯一下、捞出。
5：用凉开水过凉。
6：接着，将过凉好的菠菜捞出控干一些水分，放在案板上切开。
7：然后，将切好的菠菜放入大碗中，合入焯好的黑木耳。
8：最后，加适量的盐。
9：加适量的鸡精。
10：加适量的生抽。
11：加适量的芝麻油。
12：调味拌匀，即成。
洋葱木耳拌芹菜

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主料洋葱半个；芹菜4根；木耳10g；
辅料小葱1根；红辣椒1根；花椒粒20颗；
调料香醋2勺
生抽2勺
盐1小勺
白糖1小勺
鸡精少许
芝麻油1勺
花生油少许
黑芝麻少许
胡椒粉少许
洋葱木耳拌芹菜的做法步骤1：准备食材。
2：洋葱切丝用盐水寖泡十分钟，木耳撕成小朵，芹菜切段，水开后放少许油，盐焯水30秒。
3：取一个大碗，把洋葱，木耳，芹菜，小葱放里面，加入盐，胡椒粉，鸡精，黑芝麻，香油。
4：另起锅烧油，把辣椒段，花椒粒小火爆香，醋和生抽一起浇在食材上。
5：拌匀即可。
芹菜拌黑木耳

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主料芹菜适量；黑木耳适量；米椒适量；蒜适量；葱适量；
辅料味极鲜适量；生抽适量；糖适量；醋适量；
芹菜拌黑木耳的做法步骤1：干黑木耳温水泡发,切不可太多,胀发后会很多.
2：芹菜洗净切段,黑木耳要多清洗几遍,片大撕小点,米椒蒜头切粒.芹菜叶中所含的营养素比茎多不要全丢.
3：锅内加水,放点盐,放点食用油,
4：水开先放黑木耳,再放芹菜,开水焯－下捞出.
5：小碗放生抽,味极鲜,糖,醋调料搅匀.
6：锅放油小火炸香米椒,蒜粒葱段.
7：碗,锅调料全倒入盘中,淋上香油即可.
芹菜叶拌木耳

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主料干木耳适量；芹菜叶适量；
辅料剁椒适量；大蒜适量；盐适量；生抽适量；油适量；
芹菜叶拌木耳的做法步骤1：芹菜叶洗净备用
2：木耳泡发，洗净备用
3：起锅烧水，水烧开之后，芹菜叶水里烫一下迅速捞起?。ㄉ账氖焙蜃嫉玫愣缃纺饽⌒孪蚀笏庵挥盟獠虏糠郑。?
4：用焯了青菜叶的水煮下黑木耳，煮熟！
5：煮木耳时候给芹菜叶改刀！切小一点就可以！
6：切好的芹菜叶和剁椒大蒜放一起！
7：捞起木耳和芹菜叶放一起！
8：加盐！
9：加生抽拌匀！
10：淋上热油！拌匀就可以了！
11：完成啦！每次买芹菜，芹菜叶丢了可以，我都拿来拌木耳，还可以加点熟花生米！
小窍门芹菜叶挑一挑，烂的老的都不要ヽ(≧Д≦)ノ
西芹拌木耳

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主料西芹250g；木耳50g；
调料橄榄油适量
盐适量
西芹拌木耳的做法步骤1：木耳提前泡发。西芹摘洗干净。
2：西芹切成片。
3：煮锅加水烧开，西芹入锅焯水后捞出沥干水。
4：木耳入锅焯水后捞出沥干水。
5：木耳、西芹放到容器中。
6：加盐搅拌均匀。
7：加橄榄油搅拌均匀。
8：装盘享用。
小窍门1、食材搭配依据个人偏爱。2、调味品依据个人口味添加。
木耳拌西芹

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主料木耳适量；西芹半颗；
辅料蒜4瓣；葱花2大匙；油1大匙；芝麻油1大匙；
调料生抽2大匙
陈醋2大匙
糖2茶匙
盐1/2茶匙
木耳拌西芹的做法步骤1：木耳泡发洗净。
2：西芹撕去粗丝，切粗条。
3：蒜剁末。
4：锅放水烧开。
5：把西芹放入烫约2分钟，捞起沥水。
6：原锅水放入木耳煮5分钟，捞起。
7：把西芹放入大碗里。
8：木耳也放入。

芹菜拌黑木耳十大做法大全,最正宗的做法

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