海带玉米筒骨汤的家常做法,最好吃的十种做法 _健忘

莲藕海带筒骨汤

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主料海带适量；猪筒骨半根；莲藕1节；
辅料盐适量；
莲藕海带筒骨汤的做法步骤1：莲藕切厚片猪筒骨用水焯一下，把血水煮掉
2：海带切成菱形
3：将所有的材料放入压力锅里，加入适量的水此汤不用放其他的材料，因为猪骨焯过，所以也不会腥
4：压力锅炖20分钟即可
5：出锅前加点盐调味就可以吃了
小窍门无
筒骨玉米汤

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主料筒骨适量；玉米适量；
辅料姜块；香菇几朵；红枣几颗；
调料盐适量
筒骨玉米汤的做法步骤1：锅里烧开水，骨头洗干净放下去，煮出浮沫血水。
2：捞出来冲洗干净，放汤锅里。
3：加水加姜几片，烧开后最小火慢慢煲。
4：骨头煮得差不多可以嚼时，放入切好的玉米，加点盐，继续煮。
5：可以同时放红枣，也可以晚些，因为玉米可以随便煮久点，红枣煮时间长和短味道状态有区别，所以什么时候放看自己喜欢。
6：煮得合适了就可以了。前提是骨头要烂，可以骨肉分离的那种，要不然啃不下来啊。
小窍门猪的大骨头血水浮沫多，煮过后洗洗感觉干净些。
筒骨裙带菜冬瓜汤+玉米饭

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主料筒骨半根；裙带菜一盘；
辅料冬瓜300g；
调料薏米一小碗
蒲公英根三根
生姜3g
盐适量
枸杞2g
玉米粉一小碗
剩米饭适量
筒骨裙带菜冬瓜汤的做法步骤1：想要喝汤的时候汤底干净，这一步很关键买回来的筒骨清洗干净碎骨头之后用水浸泡一两个小时中间换换水哦。
2：冷水入锅，一勺料酒煮开然后倒掉，温水冲净浮沫沥干水待用。
3：裙带菜的营养价值，减肥美容，护心降脂利尿消肿老人小孩还有女生都超级合适的。
4：冬瓜去皮切滚刀块。
5：薏仁提前浸泡一下最好，容易煮。
6：这个是蒲公英根，家里刚好有就丢了些进去一丢丢就可以。
7：所有材料丢进煲盅里。
8：加入适量纯净水。
9：这个锅很方便的就是可以直接从侧边加水，具体的水量情况也可以看到。
10：开启炖汤模式一个小时。
11：因为裙带菜都是长长的，所以剪断然后打结。
12：一个小时以后加入冬瓜继续煮20分钟左右。
13：这个玉米饭真的好吃，而且对身体还好哦剩米饭适量，加入少许细细的玉米粉网上就可以买到。
14：少量多次加入适量水这样以免太湿了，成粥了每次都是用手抓至水吸收再继续加水。
15：看到没有玉米粉和米饭黏在一起就可以了，这样蒸出来的米饭软糯，口感好。
16：冬瓜差不多快熟的时候加入裙带菜，少许枸杞，还放了几颗无花果干。
17：上层加入玉米饭，开启蒸模式二十分钟左右。
18：出锅之前汤里加少许盐即可，别的都不需要超级鲜美。
19：蒸好的玉米饭。
20：还有做了想吃了几天的凉拌海带丝儿酸辣开胃可以一次性多做一些，放冰箱慢慢吃。
21：今天的这个汤真的可以多喝对身体皮肤都超级好主要还减肥。
22：我基本一个人也会煲这一大盅，从中午就开始喝下午饿了也会喝然后到晚餐时间刚好喝完朋友都说我的皮肤越来越好啦。
23：人生，哭泣就没有微笑，微笑就没有眼泪。想不开就不想，得不到就不要。生活，没有什么大道理可言，过日子，就是一种心情，用好的心情去生活，累也不说累，苦也不言苦。幸福，或许正是体现在这不说累和不言苦当中。
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玉米筒骨汤

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主料筒子骨300g；玉米1根；姜适量；
辅料盐适量；
玉米筒骨汤的做法步骤1：准备好玉米、筒骨和姜
2：玉米切成小块
3：排骨洗净，放入炖盅，再将玉米和姜片也放进去，快炖3小时
4：炖锅工作结束后，往汤中撒适量盐，即可
5：盛一小碗出来，饭前喝了，苗条又健康哦

海带玉米筒骨汤的家常做法,最好吃的十种做法

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