高汤时蔬鸡蛋汤怎么做才好吃,食谱大全 _产妇

时蔬汤

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主料丝瓜2根；白玉菇80克；玉米1根；千页豆腐1包；
辅料盐6克；鸡精2克；油10克；
时蔬汤的做法步骤1：材料准备好。
2：所有材料清洗干净切好。
3：生活元素的蒸煮锅插电通电，锅里倒入油。
4：包饺子余下的馅加入生活元素锅里炒散。
5：然后入丝瓜。
6：不停的翻炒。
7：在加入清水。
8：生活元素锅盖上盖子调大火煮开。
9：水开后加入盐。
10：在加入白玉菇及玉米。
11：生活元素锅盖上盖子调大火煮开。
12：煮至玉米熟加入豆腐煮。
13：出锅前加入鸡精调味。
14：成品。
小窍门可以出锅了，生活元素蒸锅特别方便的一口锅，操作也方便。
上汤时蔬

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主料空心菜半斤；鸡杂适量；嫩豆腐一块；
辅料姜适量；料酒适量；
调料盐适量
油适量
上汤时蔬的做法步骤1：通菜洗摘好。
2：鸡杂洗干净。
3：豆腐切小块。
4：锅里烧开水，加几滴油，放入通菜汆烫一下捞起备用。
5：鸡杂放锅里烧开水加料酒，姜片焯一下，捞起备用。
6：锅里倒入清水，鸡杂，姜片，烧开后转小火炖5分钟逼出鸡的鲜味。
7：加入豆腐，转大火煮至汤变得白些，约3分钟后加盐调味盛起。
8：最后放入通菜烫一下就可以了。
米汤时蔬

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主料玉米1根；海鲜菇1份；胡萝卜1根；小青菜1份；
辅料大米1把；食盐1勺；
米汤时蔬的做法步骤1：准备好食材
2：食材洗干净，玉米，胡萝卜，切段
3：锅中放一把米煮之烧开
4：放入提前准备好的玉米
5：待烧开后加入胡萝卜接着煮
6：加入海鲜菇煮
7：最后放入小青菜煮5分钟，加入1勺盐煮3分钟
8：烧好的汤，盛出即
小窍门只需要准备自己喜欢吃的新鲜时蔬，可以根据个人口味添加。
时蔬脊骨汤

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主料莲子适量；山药一个；脊骨适量；玉米1个；
辅料姜适量；米酒汁适量；盐适量；油适量；鸡粉适量；
时蔬脊骨汤的做法步骤1：先把脊骨加姜加米酒汁焯一下去掉血水。然后把玉米切块山药切段胡萝卜切段，姜片备好待用。
2：把山药，玉米，脊骨，莲子，姜一同放入高压锅内然后加鸡粉，盐和米酒汁。滴几滴炒菜的油盖好锅盖炖就好了。。高压锅上气后15分钟就可以关火了。
3：姜可以切成片也可以切成丝。。。因人而异。我喜欢用姜片，因为吃的时候好挑出来。
小窍门一定要加米酒汁，不要炒菜用的料酒。。。
时蔬鸡骨汤

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主料鸡骨300克；玉米1个；红萝卜1个；马蹄200克；
辅料芹菜2棵；盐适量；
时蔬鸡骨汤的做法步骤1：备好食材
2：将鸡骨洗净剁小块，用开水焯烫去血水，捞出洗净，沥水
3：玉米、胡萝卜、马蹄切块，芹菜切段备用
4：鸡骨倒入砂锅中加水沸腾后煲15分钟
5：胡萝卜略炒
6：与玉米块一同倒入锅中煲10分钟
7：最后倒入马蹄煲5分钟
8：调入适量盐
9：撒上芹菜段即可
鸭架时蔬汤

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主料鸭架200g；白菜100克；胡萝卜50克；木耳30克；葱20克；香菜10克；
辅料盐2匙；味精0.2匙；
鸭架时蔬汤的做法步骤1：买的烤鸭片下肉肉卷春饼余下的鸭架煲个时蔬营养汤
2：白菜片成薄片、胡萝卜切成斜片、木耳泡发好、葱、香菜备用
3：锅中倒入适量清水放入鸭架大火炖10分钟再中火炖15分钟
4：炖至汤汁发白营养成分超高
5：放入白菜片中火炖五分钟
6：放入胡萝卜片一起炖
7：白菜和胡萝卜炖至微软放入木耳一起炖
8：最后放入盐和味精调味均匀撒上葱花和香菜提鲜即可出锅享用
9：鲜美营养的鸭架时蔬汤装入容器中
10：搭配米饭、鸡蛋、小咸菜一起吃就是标配的营养早餐
11：看着就好有食欲哦
12：早餐是一天最重要的一餐要吃好吃饱吃健康哦

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