核桃奶香紫薯糕怎么做好吃,配料有哪些 _下午茶

紫薯燕麦核桃饮

文章插图
主料紫薯1个；燕麦片18g；大米18g；冰糖15g；核桃仁20g；
辅料干红枣4个；黑芝麻适量；
紫薯燕麦核桃饮的做法步骤1：两个核桃剥壳取肉，紫薯削皮切小块。大米、核桃仁都洗一遍再用。
2：红枣洗干净，用厨房纸巾吸干水分。
3：切丁。
4：除红枣外的材料放进破壁机，选择五谷浆或滋补糊功能，等待30分钟。
5：用豆浆网筛过滤一遍。
6：撒红枣干，黑芝麻等，好看好喝。
牛奶紫薯核桃羹

文章插图
主料牛奶250g；紫薯20g；
辅料小米10g；核桃2个；
牛奶紫薯核桃羹的做法步骤1：把紫薯切成丁，核桃和小米洗净，放进破壁机里。
2：倒入牛奶，再加入200毫升的水，只加牛奶太浓，破壁机转不动。
3：选择米糊功能即可等候早餐出锅。
4：半小时后即可食用。
紫薯核桃米糊

文章插图
主料【核桃奶香紫薯糕怎么做好吃,配料有哪些】紫薯120克；大米25克；核桃三个；
辅料白砂糖少许；
紫薯核桃米糊的做法步骤1：紫薯去皮，切小块备用，具体多大没有关系，反正破壁机都可以把它打碎。紫薯并非是转基因食品，在我国早就有种植。
2：准备三个核桃或者两个，不需要六个，六个核桃打出来的米糊颜色会暗一些，营养是充足了，但是不好看。
3：将核桃仁取出来，准备好大米，全部清洗干净备用。大米用我们平时煮饭的大米就可以，用糯米也行。
4：把核桃仁，紫薯块，大米装入破壁机的搅拌杯中，破壁机搅拌杯大部分都是用的高硼玻璃材质，耐热性好，可以加热。
5：加水至破壁机的1000毫升刻度线，破壁机的杯体上都会标着热饮最高刻度线，一般在1400毫升的位置，每个品牌和型号的标注都不一样，打热饮之前一定要仔细看一下，不要加入太满的水。
6：调到破壁机的浓汤键，有些可能是五谷，或者米糊之类，调到对应的位置就可以，按下启动就要自动开始打，这期间不需要守着机器，该干嘛干嘛去，我一般早上起床后先把米糊打上，然后去洗漱并准备其它早餐。
7：米糊打好以后可以根据自己的喜好加入适量的糖搅拌均匀下，甜甜的味道和原味都好喝，我在表面撒了一些麦片，脆脆的，特别好吃。
8：成品
9：成品
小窍门紫薯可以换成南瓜，红薯之类，打出来的饮品也很好喝，如果您家里的破壁机没有加热功能，那么是用不了这个食谱的，您需要提前把所有食材先煮熟，然后再搅拌；糖不要在一开始就加入破壁机，一定要到最后再放，因为过早加入糖会造成米糊糊底。
牛奶核桃紫薯羹

文章插图
主料紫薯200g；牛奶250g；
辅料核桃50g；
调料蜂蜜2个
草莓3个
牛奶核桃紫薯羹的做法步骤1：把蒸熟的紫薯放入破壁机。
2：放入掰成小块的核桃。
3：倒入牛奶后，用奶昔功能1分钟即可搅打成紫薯羹。
4：紫薯本身不怎么甜，放入蜂蜜搅拌，味道更好。
5：配上草莓也不错哦！
紫薯核桃面包

文章插图
主料高筋面粉150克；牛奶110克；盐2克；紫薯泥50克；
辅料白砂糖15克；黄油20克；酵母粉3克；核桃仁适量；
紫薯核桃面包的做法步骤1：所需配料称好备用。
2：面粉过筛倒入酵母粉，糖，盐。加入牛奶开始和面。
3：倒入紫薯泥。
4：稍微和成面团后，加入黄油。
5：揉，摔打面团后拉出厚膜就可以了。
6：放到温暖处，盖上保鲜膜，发酵2倍大。
7：手指粘上面粉扎洞不回缩就发好了。
8：核桃仁切碎粒，倒在面团上。揉和均匀。
9：平均分成四个小面团。
10：放到铺上不粘布的烤盘里。
11：醒发1.5–2倍大，刷上全蛋液。烤箱提前预热180度，上火180度，下火170度，烤20分钟。
12：成品图。很喜欢这漂亮的紫色！
13：成品图。
小窍门不同面粉吸水量也不同，和面的时候看面团状态，多次少加，软硬适中就好。干果可以换成自己喜欢的，面团发酵宁缺勿过，以免出现酸味。菜谱中使用的是ACA烤箱，容量38升，温度根据自家烤箱来调整。

核桃奶香紫薯糕怎么做好吃,配料有哪些

秒懂生活扩展阅读