肉末炒魔芋正宗做法,正确做法( 二 )


辅料盐适量;
泡椒魔芋炒牛肉的做法步骤1:牛肉清洗干净 , 切好放点嫩肉粉、酱油、腌制装盘备用 。如图所示 。
2:魔芋清洗干净,切好焯水捞出沥干装盘备用 。如图所示 。
3:蒜、葱、辣椒清洗干净,切好备用 。如图所示 。
4:提前将调味料兑好备用 , 如图所示 。
5:油烧热,如图所示 。
6:放入蒜、葱、辣椒爆炒,如图所示 。
7:油烧热 , 放进牛肉焯一下,装盘备用 。如图所示 。
8:放入魔芋、牛肉、翻炒一会儿 , 再倒入提前调好的酱料汁继续炒一会 。如图所示 。
9:出锅前放点泡椒再撒上香葱段就可以出锅了 。如图所示 。
10:夹块牛肉尝尝 , 真好吃 。
11:夹块魔芋尝尝,太好吃了,喜欢的一定要造起来 。
芥末魔芋拌粉丝

肉末炒魔芋正宗做法,正确做法

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主料魔芋1包;粉丝1把;胡萝卜半根;
辅料葱适量;盐适量;色拉油1汤匙;蒸鱼豉油1汤匙;白醋半汤匙;胡椒粉少许;
芥末魔芋拌粉丝的做法步骤1:粉丝用开水提前泡软,捞出沥干水分 。
2:片状的魔芋(买的袋装现成的)洗净,切丝 。
3:胡萝卜洗净 , 去皮,切细丝 。
4:锅中添水烧开 , 放入魔芋丝煮1分钟左右 。
5:再放入胡萝卜丝烫10秒左右 。
6:捞出 , 沥干水分 。
7:葱洗净,斜切成葱丝 。
8:将葱丝放入大碗中,加入盐 。
9:加入胡椒粉 。
10:加入一汤匙蒸鱼豉油(或生抽) 。
11:半汤匙白醋 。
12:一汤匙色拉油(用香油更好) 。
13:将粉丝 , 胡萝卜丝和魔芋丝放入碗中,搅拌均匀 。
14:调入少许芥末油,拌均匀即可 。
小窍门芥末油要少放一点 , 要不会很辣的 。
素炒魔芋
肉末炒魔芋正宗做法,正确做法

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主料魔芋500克;葱姜蒜适量;酱油适量;香醋适量;
辅料辣椒适量;盐适量;鸡精适量;植物油适量;
素炒魔芋的做法步骤1:辣椒碎和葱姜蒜末备好;魔芋洗净,切条 。
2:炒锅加热,倒入植物油 。
3:油热后,放入辣椒碎和葱姜蒜末,爆香 。
4:倒入魔芋条,快速翻炒 。
5:约一分钟后 , 调入盐、酱油、鸡精 。关火 , 调入香醋 。
6:完成 。
小窍门1.魔芋有降血糖、降血脂、降压、散毒、养颜、通脉、减肥、通便、开胃等功能 。2.魔芋是碱性食物,所以可以加些醋,中和一下……3.魔芋是熟的,只需要翻炒一会儿就可以了哦 。(当然,多煮一会儿也无妨 。)4.消化不良和有皮肤病的朋友 , 不宜多食哟……
浆水魔芋炒腊肉
肉末炒魔芋正宗做法,正确做法

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主料腊肉1块;浆水菜1把;魔芋半盒;洋葱半个;
辅料葱1段;姜3片;
调料郫县豆瓣4勺
酱油1勺
糖半勺
浆水魔芋炒腊肉的做法步骤1:提前处理好的腊肉化冻,浆水菜切段 , 洋葱切丝,魔芋洗净,葱切段 , 姜切丝 。
2:魔芋煮两三分钟,去除涩味 。
3:炒锅里不加油,把腊肉均匀的铺在锅里,小火煎出油 。
4:腊肉煎成透明状 , 放入葱姜、一大勺郫县豆瓣酱 , 小火炒出红油 。
5:香味浓郁 。
6:加入魔芋、浆水菜、洋葱 , 大火炒至洋葱透明,尝一下味道,味淡的话调点酱油,加入小半勺白糖提鲜,炒匀出锅 。
【肉末炒魔芋正宗做法,正确做法】7:鲜香诱人、开胃下饭 。
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