五花肉炖鸭血时蔬十大做法,五花肉炖鸭血时蔬最正宗的做法 _下饭菜

红烧羊肉炖时蔬

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主料胡萝卜100克；土豆200克；蒜5克；香菇100克；羊肉800克；葱10克；香菜5克；姜5克；
辅料料酒1匙；蚝油1匙；糖1匙；盐1匙；味精0.3匙；黑胡椒粉1匙；玉米油1勺；一品鲜酱油1匙；
红烧羊肉炖时蔬的做法步骤1：准备一块新鲜的羊肉
2：将羊肉切成块状洗净沥干水份备用
3：锅中烧开水将羊肉焯一下去除杂质和膻味
4：亲们看一下去除的杂质好多哦所以焯一下这个步骤一定不能省略
5：焯好的羊肉用清水清洗干净备用
6：香菇去蒂洗净
7：开水焯一下香菇
8：焯好的香菇冷水过凉沥干水份备用，大的香菇用刀片一下容易入味
9：土豆去皮洗净切块备用
10：胡萝卜去皮洗净切块备用
11：葱姜蒜切好备用
12：锅中倒入底油放入花椒大料炸香
13：放入葱姜蒜爆香
14：放入一品鲜酱油、料酒、蚝油、糖翻炒均匀
15：加入羊肉
16：羊肉炒制变色入味
17：放入胡萝卜一起翻炒，这样胡萝卜更易吸收营养
18：加入清水开始炖
19：炖制一会放入土豆和香菇一起炖制
20：汤汁剩的不多时放入盐和黑胡椒还有味精调味
21：最后撒上葱花香菜即可出锅盛入盘中
22：看着就好诱人哦
23：闻着美美的香味实在是让人难以拒绝
24：这样的炖菜一定要配着米饭吃才算完美
25：亲们快快行动起来吧
猪肘炖时蔬

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主料猪肘子150克；海带结200克；土豆2个；胡萝卜1根；蒜10克；香葱10克；
辅料【五花肉炖鸭血时蔬十大做法,五花肉炖鸭血时蔬最正宗的做法】油0.5勺；一品鲜酱油1勺；蚝油0.5勺；糖0.5勺；盐2匙；
猪肘炖时蔬的做法步骤1：准备要出来烀的半成品的猪肘子、土豆、胡萝卜去皮洗净、泡好的海带结备用。
2：土豆和胡萝卜切成滚刀块。
3：猪肘子切成大片状喜欢吃油大一些的可以多切一些肥肉部分。
4：锅中放入底油加热放入葱蒜爆香。
5：葱蒜爆香后放入猪肘肉同时放入一品鲜酱油、蚝油、糖翻炒均匀至肉肉变色。
6：放入海带结大火快速翻炒。
7：放入土豆和胡萝卜块翻炒一下。
8：添加清水或者高汤刚刚没过时蔬即可大火炖起来。
9：炖至汤汁不多时放入盐翻炒均匀入味即可出锅享用。
10：香浓可口的猪肘炖时蔬装入盘中就大功告成了。
11：早餐要吃鸡蛋和酸奶才更健康。
12：猪肘子的肉肉超级香入口即唇齿留香回味无穷。
13：早餐就要丰盛的吃好哦。
14：海带结营养超级丰富经常食用对生体健康有益处。
15：开开心心快快乐乐健健康康过好每一天才是硬道理。
小窍门猪肘子含有丰富的胶原蛋白，是美容养颜非常好的一个东西，可以使皮肤更加的光泽、丰满，是强体增肥的食疗佳品；猪肉含有血红素，可以促进人体铁的吸收，改善缺铁性贫血。
酱炖时蔬

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主料茄子适量；豆角适量；西红柿适量；
辅料甜面酱适量；盐适量；味精适量；香油适量；葱适量；
酱炖时蔬的做法步骤1：主要原料
2：西红柿切块。
3：茄子切长条。
4：葱花炝锅。
5：炝出香味，加入甜面酱。
6：炒出酱香味，放入茄子豆角西红柿。
7：中火炖至豆角熟透，茄子软烂，放入盐味精，出锅前淋香油即可
8：酱炖时蔬
炒五色时蔬

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主料紫土豆一个；黄土豆一个；胡萝卜一个；芹菜两根；杏鲍菇两个；葱一根；
辅料盐少许；花生油适量；
炒五色时蔬的做法步骤1：胡罗卜、黄土豆、紫土豆去皮，杏鲍菇、芹菜焯水
2：杏鲍菇切粒，其余食材切丝
3：热锅凉油，爆香葱丝
4：倒入杏鲍菇粒炒香
5：加入胡罗卜丝翻炒
6：加入黄土豆、紫土豆丝翻炒
7：生的食材基本熟后，再加入芹菜
8：翻炒均匀，加入少许盐调味
鸭架时蔬汤

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主料鸭架200g；白菜100克；胡萝卜50克；木耳30克；葱20克；香菜10克；
辅料盐2匙；味精0.2匙；
鸭架时蔬汤的做法步骤1：买的烤鸭片下肉肉卷春饼余下的鸭架煲个时蔬营养汤

五花肉炖鸭血时蔬十大做法,五花肉炖鸭血时蔬最正宗的做法

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