鲜豆浆
文章插图
主料鲜大豆250克;
辅料水1200毫升;
鲜豆浆的做法步骤1:用料
2:将豆用清水淘洗几遍
3:控水
4:倒入豆腐机打浆桶
5:倒入清水
6:盖好盖子
7:将打浆桶放入机座
8:启动豆浆功能
9:打浆结束
10:揭盖
11:取走滤网架
12:倒入豆浆杯
小窍门新鲜大豆无需浸泡,淘洗干净即可打浆 。打好的豆浆可以根据自己口味,调味饮用 。
清新鲜豆浆
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主料新鲜青大豆250克;
辅料水1000毫升;
清新鲜豆浆的做法步骤1:用料
2:青豆洗净沥水
3:倒入豆浆机
4:加水
5:水量不超过水位线
6:装机头
7:启动打浆
8:打浆结束,
9:倒出饮用
小窍门新鲜青豆无需浸泡即可直接打浆 。打好的豆浆可根据自己的口味加糖或盐调味饮用 。
自制黑豆浆
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主料黑豆400克;
辅料糖3勺;水适量;
自制黑豆浆的做法步骤1:黑豆泡水,一晚上!
2:分两次放入榨汁机中,放入白糖水 , 按下搅拌键!
3:然后先用过滤网过滤一次,之后会剩下带黑豆浆的豆渣,再用麻布过滤一次,之后就会变成干的豆渣!如图!
4:把顾虑好的豆浆倒入煮锅中煮开即可!
5:成品图!
6:成品图2!
自制五谷豆浆&粉
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主料黄豆100g;大米100g;黑芝麻50g;白芝麻50g;黑豆50g;
辅料花生米50g;
自制五谷豆浆的做法步骤1:黄豆和黑豆烤箱烤熟
2:花生米烤熟
3:黑白芝麻分别炒熟
4:炒熟的豆子及坚果类备好
5:大米也要炒熟或者烤熟
6:把所有熟的食材放入破壁机的杯子中,我做的这个量分了2次打碎的 。
7:开启研磨功能
8:机器一点点把食材打碎了
9:最后研磨成很细的粉
10:研磨好的粉用密封盒装好,吃的时候按需要的量随吃随取
11:冲一碗的话一般两小勺即可,五谷粉放入碗中
12:开水冲调,边冲边搅拌即可,也可以凉水和好,然后再小火煮开,煮开的效果会更好,更浓稠
13:还可以不打粉,直接把所有弄熟的食材混合,吃的时候取需要的量 , 直接放入破壁机中
14:加适量的开水直接用五谷豆浆功能搅拌成糊,就可以直接饮用了 , 效果也很好的
小窍门食材我都是烤熟的,也可以炒熟
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