婴幼儿蔬菜蛋羹怎么做才好吃,做法和配料

婴儿宝宝辅食——牛肉蔬菜泥

婴幼儿蔬菜蛋羹怎么做才好吃,做法和配料

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主料牛肉适量;红萝卜一个;西兰花三小个;香菇两个;土豆一个;
婴儿宝宝辅食牛肉蔬菜泥的做法步骤1:牛肉红萝卜西兰花香菇土豆洗净准备 。
2:牛肉去筋切块放进锅里水煮30分钟 。
3:红萝卜和土豆切丁放锅里蒸熟既可 。
4:西兰花和香菇放进锅里滚水煮三分钟 。
5:煮熟的食材全部放进容器里加入适量煮牛肉的汤搅成泥 。
6:使用欧贝尔料理棒调制7挡 , 越小的宝宝越要搅细些 。
婴儿宝宝辅食——蔬菜鱼丸
婴幼儿蔬菜蛋羹怎么做才好吃,做法和配料

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主料淀粉10g;蒜台10g;罗非鱼200g;胡萝卜20g;
辅料葱5g;
蔬菜鱼丸的做法步骤1:准备食材:淀粉10克、葱5克、蒜台10克、罗非鱼200克、胡萝卜20克
2:把准备好的无刺鱼肉放搅拌机里打泥
3:把蔬菜切成小块放在欧贝尔搅拌机与鱼泥一起打成泥(也可以单独打)
4:打出后倒入骨瓷杯中
5:将淀粉与蔬菜鱼泥搅拌在一起
6:将它们捏成大小均匀的团状,放置盘中,煮完以后,超级美味,我家宝超级爱吃
幼儿磨牙棒
婴幼儿蔬菜蛋羹怎么做才好吃,做法和配料

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主料鸡蛋1个;黄油10g;面粉100g;
辅料奶粉20g;
调料芝麻15g
幼儿磨牙棒的做法步骤1:把黄油鸡蛋面粉奶粉熟的芝麻放在一个碗里开始揉 。
2:揉成这样 。
3:用擀面杖擀成长条形 。
4:用刀切成这样细条状 。
5:摆盘烤箱180°烤20分钟左右 。
幼儿营养菠菜面
婴幼儿蔬菜蛋羹怎么做才好吃,做法和配料

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主料菠菜1小把;面粉2杯;水适量;
辅料盐少许;
幼儿营养菠菜面的做法步骤1:准备好所需食材,取适量新侬菠菜 , 清洗干净 。
2:将菠菜焯烫 , 再次用冷水冲洗干净 。
3:将烫好的菠菜切细碎 , 放入面粉中,加盐 , 揉匀,根据需要添加适量清水 。
4:将菠菜碎与面粉揉成团,静置20分钟 。
5:分块擀成大片 。
6:将面片切细条,分装冷冻保存 。
7:取适量面条煮熟,食用时剪小段,配肉松、圣女果等幼儿喜爱的辅料一起开动 。
小窍门面团在手揉过程中,会粘手,一点点加入面粉做手粉即可 。
婴儿宝宝辅食——蔬菜米糊
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主料香蕉一根;苹果一个;胡萝卜一个;
辅料米粉适量;
蔬菜米糊的做法步骤1:准备食材香蕉、苹果、胡萝卜、米粉
2:苹果、胡萝卜去皮切丁装盘放蒸锅里面蒸软 , 大概15分钟就可以了,这里我加了香蕉一起蒸,宝宝小肠胃很脆弱吃热乎点比较好
3:清洗好欧贝尔料理棒把蒸好的蔬果放入骨瓷杯均匀打细,蒸好的蔬果很软不到一分钟就打好了
4:加入米粉,妈妈们根据宝宝的大小来调黏稠度,半岁之前的宝宝都吃纯米粉的,加点蔬果是不是更有营养呢,简单吧,宝宝还没睡醒就张嘴要啦
婴儿宝宝辅食——玉米鸡蛋羹
婴幼儿蔬菜蛋羹怎么做才好吃,做法和配料

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主料金枪鱼松少许;玉米一根;鸡蛋一个;
辅料小葱少许;
玉米鸡蛋羹的做法步骤1:鸡蛋打入碗中 , 小葱洗净切碎末,剥玉米粒(约1/4根玉米)
2:玉米粒洗净,使用欧贝尔料理棒 。
3:杯中加入60毫升水,使用欧贝尔料理棒搅拌30秒 。
4:过滤玉米汁,材料准备完毕 。
5:玉米汁、鸡蛋、小葱混合打散,撇去气泡 。
6:放入蒸锅 , 中火蒸15分钟 。
7:出锅,滴入少许香油,撒上鱼松 , 开始享受美食了
婴儿寿司
婴幼儿蔬菜蛋羹怎么做才好吃,做法和配料

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主料肉松少许;肉少许;胡萝卜少许;海苔一片;米饭一小碗;
辅料盐一点;
婴儿寿司的做法步骤1:将煮熟的米饭打出来,放一点点盐放凉 。我经常会煮一半黑米一半大米的饭,加点黑米口感更好 。
2:煮米饭的过程,我会在上面架个架子 , 放点牛肉或者瘦肉,有时候鸡腿或者鸭腿,倒点婴儿酱油 。这样米饭好了,肉也好了
3:胡萝卜切丝,放点油烧下,胡萝卜素一定加点油才出现最好的营养

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