蚕豆木耳炒虾仁怎么做,怎样做最好吃 _产妇

虾仁炒木耳菜

文章插图
主料虾仁135克；木耳菜300克；
辅料蒜末适量；料酒适量；盐适量；味精适量；
虾仁炒木耳菜的做法步骤1：食材：虾仁（已清洗）、木耳菜（已清洗）、蒜末
2：烧锅倒油烧热，下入已清洗好的虾仁，加适量的料酒。
3：翻炒翻炒盛出。
4：随后，利用炒虾仁的油，下入蒜末爆香。
5：接着，下入已清洗好的木耳菜翻炒翻炒。
6：然后，合入炒好的虾仁翻炒一下。
7：最后，加适量的盐。
8：加适量的味精。
9：调味炒匀，即成。
木耳黄瓜炒虾仁

文章插图
主料虾仁适量；黄瓜适量；木耳适量；蟹味菇适量；
辅料盐适量；味精适量；糖适量；水淀粉适量；香油适量；
木耳黄瓜炒虾仁的做法步骤1：虾仁解冻。控干水分，放在盘子里备用。
2：虾仁后背切开头尾留一点，中间切透。去掉黑线。
3：大勺烧水。开锅放虾仁。变红捞出控水。这时会看到我们的虾仁开花了，好好看。
4：木耳撕小段。
5：黄瓜切段。
6：蟹味菇。独立分开，洗净。
7：葱姜蒜切末。
8：大勺加底油葱姜蒜。爆锅炒出香味、用篦子打出葱姜蒜，留下油。
9：下入蟹味菇，炒两下加木耳。炒两下加虾仁。再炒两下加黄瓜。加盐味精。调好口。加水淀粉勾薄芡。点香油出锅。
10：口味咸鲜。清淡爽口。
小窍门大家收藏时候点一下。收藏上面心形图标喜欢一下。参赛作品需要你的支持。你的支持是我最大的动力。
木耳炒虾仁

文章插图
主料【蚕豆木耳炒虾仁怎么做,怎样做最好吃】黑木耳50g；虾仁250g；
辅料葱适量；胡萝卜适量；青椒适量；姜适量；
调料油适量
盐适量
料酒适量
白糖适量
木耳炒虾仁的做法步骤1：鲜虾去壳留仁。胡萝卜、青椒洗干净回刀。
2：黑木耳提前泡发，撕成小朵。
3：起油锅，虾仁入锅过油后盛出。
4：用余油，胡萝卜、青椒入锅过油后盛出。
5：再起油锅，葱姜入锅煸香，虾仁入锅炒。
6：黑木耳入锅炒。
7：加料酒炒。
8：加白糖炒。
9：加盐炒。
10：胡萝卜、青椒入锅炒均匀关火。
11：盛出享用。
小窍门1、加料酒时要沿着锅边淋入，这样料酒可以充分发挥作用。2、加白糖可以起到为菜品提鲜的作用。3、不宜添加色重的调味品。
木耳炒虾仁

文章插图
主料黑木耳50g；虾仁250g；
辅料葱适量；胡萝卜适量；青椒适量；姜适量；
调料油适量
盐适量
料酒适量
白糖适量
木耳炒虾仁的做法步骤1：鲜虾去壳留仁。胡萝卜、青椒洗干净回刀。
2：黑木耳提前泡发，撕成小朵。
3：起油锅，虾仁入锅过油后盛出。
4：用余油，胡萝卜、青椒入锅过油后盛出。
5：再起油锅，葱姜入锅煸香，虾仁入锅炒。
6：黑木耳入锅炒。
7：加料酒炒。
8：加白糖炒。
9：加盐炒。
10：胡萝卜、青椒入锅炒均匀关火。
11：盛出享用。
小窍门1、加料酒时要沿着锅边淋入，这样料酒可以充分发挥作用。2、此菜不宜添加色重的调味品。
蚕豆木耳炒虾仁

文章插图
主料蚕豆100克；黑木耳100克；虾仁100克；
辅料盐少许；食用油少许；
蚕豆木耳炒虾仁的做法步骤1：材料备齐。
2：蚕豆去皮下开水锅焯烫捞出备用。
3：锅中入少量油，下虾仁煸炒。
4：下木耳和焯好的蚕豆。
5：煸炒1分钟左右加少许盐调味即可。
小窍门1、蚕豆焯过水，再炒时口感较好。2、因为是小炒，虾仁可以不用过浆。
木耳虾仁炒蛋

文章插图
主料干木耳适量；冰虾200克；鸡蛋3个；
辅料香葱适量；熟毛豆适量；
配料料酒适量
生抽适量
淀粉适量
木耳虾仁炒蛋的做法步骤1：准备材料
2：木耳泡发，虾洗净剥壳，挑去虾线

蚕豆木耳炒虾仁怎么做,怎样做最好吃

秒懂生活扩展阅读