文章插图
主料三道鳞鱼1条;五花肉100g;
辅料大葱1颗;姜1块;蒜6瓣;干辣椒3个;小葱2颗;
调料精盐适量
一品鲜酱油三匙
蚝油一匙
白酒50g
啤酒一瓶
胡椒粉适量
老抽少许
白糖适量
铁锅炖大鱼的做法步骤1:准备三道鳞鱼一条,让卖鱼师傅宰杀好处理掉内脏,自己回家洗净掉肚子里的黑膜,鱼鳃里面都清洗干净 。
2:鱼身的上下切开一道口,抽出鱼腥线,两面都有,抠出鱼的牙齿,这些都能有效的去除鱼腥味 。
3:两面切一字花刀 , 鱼很大,这样能更好的人味 。
4:大葱切段,姜切片,大蒜切蒜粒和蒜末两种,大料二个,干辣椒三个 。
5:五花肉切稍厚一点的片 。
6:锅中加入豆油和猪油,油要多一些,下入大鱼两面煎成金黄色 。
7:先将鱼推到一边,下入五花肉煎到出油 。
8:下入葱姜蒜粒,大料和干辣椒煎炸出香味 。
9:烹入料酒 。
10:顺着锅的一圈倒入一品鲜酱油,激发出香味 。
11:再倒入一瓶啤酒,再加入适量清水 , 要没过鱼身 , 加入精盐 , 蚝油,一品鲜酱油,少许老抽提色,加鸡精、胡椒粉和少许白糖提鲜 。
12:盖上盖上大火烧开,中火慢炖 。
13:中途可用勺子往鱼身上浇些汤汁 。
14:大鱼炖熟后盛出 , 剩下的汤汁加蒜末用水淀粉勾芡 。
15:浇在鱼身上既可 。
16:撒上香菜小葱花末既可享用 。
小窍门煎鱼不粘的技巧,先将铁锅烧热,加入食用油烧开后倒出,所谓的溜锅 , 再倒入凉油,油温升到八成热时下鱼煎炸,油要多放些,待鱼煎炸定型后,轻轻晃动炒锅,鱼能滑动 , 热锅凉油保证不粘 。
大蒜鱼骨
文章插图
主料整条带尾鱼骨400克;胡椒面1/2茶匙;红苕粉4茶匙;花椒20粒;醋1/2茶匙;
辅料盐1/2茶匙;料酒2茶匙;大蒜10枚;豆瓣酱2茶匙;鸡精1茶匙;
大蒜鱼骨的做法步骤1:去掉头和肉的整条带尾鱼骨;
2:冲洗后砍成块;
3:放盐、胡椒面、料酒拌匀腌10分钟左右;
4:加红苕粉和水拌匀;
5:油五、六成热下鱼骨炸定型捞出;
6:再在八、九成热油中复炸至外壳发硬后捞出;
7:小火,放入大蒜、花椒、豆瓣酱煎出香味,倒入鱼骨翻炒;
8:倒入开水淹过鱼骨;
9:大火烧煮,待汁干、吐油;
10:淋醋、洒鸡精拌匀出锅,面上洒葱颗即可 。
家炖大黄鱼
文章插图
主料大黄鱼1条;
辅料盐1小勺;姜5克;葱3克;蒜3克;黄酒10克;白糖15克;米醋10克;番茄酱20克;生抽10克;老抽3克;豌豆10克;枸杞2.5克;胡椒粉1克;
家炖大黄鱼的做法步骤1:大黄鱼一条
2:收拾干净控水(这条鱼太大了,比蒸锅直径大很多)
3:锅用姜涂抹,防粘处理
4:锅里加油 , 高温的时候煎鱼
5:定型后翻面煎,仔细看,一点都没有破皮 。
6:两面煎金黄后,最早加白糖
7:高温的时候 , 顺着锅边烹黄酒,米醋,加生抽,老抽 , 葱姜蒜
8:加热水 , 水和鱼平齐就可以,加适量的番茄酱
9:盖锅盖,大火烧开,小火慢炖
10:准备豌豆粒和枸杞
11:汤汁剩三分之一的时候,加盐,胡椒粉,豌豆粒和枸杞
12:大火收汁,要剩下点汤汁,关火 。
13:装盘,撒葱花 。
小窍门糖醋比例1:1.5 , 番茄酱也是酸的,所以糖的用量要灵活点,自己尝一下汤汁 , 灵活调整 。
蒜头焖鱼块
文章插图
主料青鱼400克;紫皮蒜2个;小葱2根;
调料味达美臻品料酒30毫升
味达美初榨炒菜香生抽15毫升
水150毫升
蒜头焖鱼块的做法步骤1:准备食材:青鱼选择中段洗净切块 , 紫皮蒜去皮 。
2:锅底先铺上去皮的蒜头 。
3:上面铺上洗净的青鱼块 。
4:倒入2勺(30毫升)味达美臻品料酒 。
5:倒入1勺(15毫升)味达美初榨炒菜香生抽 。
6:倒入150毫升清水 。
7:盖上锅盖煮开后中小火焖煮8分钟 。
8:打开锅盖鱼肉露出鱼刺就表示鱼肉熟了 。
秒懂生活扩展阅读
- 不吃早餐胃癌发病危险因素有哪些 预防胃癌多吃大蒜吗?
- 2023霜降能种大蒜吗
- 美味的家常炖菜的做法大全,最好吃的十种做法
- 排骨炖土豆的做法大全,配料有哪些
- 香菇豆干炖肉的家常做法,10种好吃做法
- 洪灾后防胃肠病吃大蒜可以吗 大蒜吃了有什么好处
- 胡萝卜炖肉十大家常做法,怎样做最好吃
- 国货大乱炖是什么梗
- 大蒜炒大闸蟹的家常做法,10种好吃的做法
- 椰子炖鸽子汤做法大全,制作方法与配料