剁椒炒鸡丁
文章插图
主料鸡胸肉400g;
辅料彩椒150g;生抽15ml;葱姜20g;淀粉10g;剁椒酱25g;九三玉米胚芽油20ml;鸡蛋一个;
剁椒炒鸡丁的做法步骤1:准备好食材:鸡胸肉、彩椒、葱姜、鸡蛋、淀粉、生抽、剁椒、九三玉米胚芽油 。
2:鸡胸肉切丁、葱姜切碎、彩椒切丁备用 。
3:鸡丁用淀粉、蛋清、生抽抓匀上浆 。
4:炒锅烧热加入九三玉米胚芽油,油热后加入浆好的鸡丁翻炒 。
5:鸡丁翻炒到都变色发白就行了盛出备用 。
6:原锅加少许玉米胚芽油下入葱姜爆香
7:然后加入两大勺剁椒煸炒
8:煸出红油后下入鸡丁翻炒几下
9:然后加入彩椒丁翻炒均匀
10:加入适量生抽
11:翻炒均匀即可关火出锅 。
小窍门1鸡丁一定要用手多抓抓 。2因为剁椒比较咸所以不必再加盐了 。
尖椒炒鸡丁
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主料青尖椒2个;鸡胸1块;
辅料老干妈豆豉酱2勺;
调料生抽10ml
料酒15ml
白糖5g
尖椒炒鸡丁的做法步骤1:青尖椒洗净去蒂,鸡胸解冻,老干妈豆豉酱准备 。
2:鸡胸切丁放淀粉料酒腌制十分钟,青椒切块 。
3:锅中放油炒鸡胸丁至变色 。
4:捞出备用 。
5:锅中放油,放两勺老干妈豆豉酱,炒出香味,放青椒丁,炒至断生,倒入炒好的鸡胸,烹入生抽,料酒,白糖炒匀即可 。
尖椒炒鸡丁
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主料鸡胸3块;尖椒2个;
辅料葱适量;姜适量;蒜适量;花椒油适量;
调料生抽10ml
料酒20ml
白糖5g
尖椒炒鸡丁的做法步骤1:鸡胸洗净,尖椒洗净去蒂切块 。
2:鸡胸切丁放淀粉,料酒腌制10分钟 。
3:锅中放油炒鸡丁至变色捞出 。
4:锅中留油炒尖椒丁至断生 。
5:生抽,料酒白糖调汁 。
6:放入机顶盒调好的汁炒匀 。
7:盛出 。
彩椒炒鸡丁
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主料鸡胸1块;
辅料青椒1个;红椒1个;黄椒1个;
调料生抽10ml
料酒10ml
白糖3g
彩椒炒鸡丁的做法步骤1:彩椒洗净切成丁儿 。
2:鸡胸切丁放淀粉料酒腌制十分钟 。
3:生抽,蚝油,料酒,白糖,调汁 。
4:锅中放油炒鸡丁儿至变色捞出 。
5:锅中留油炒彩椒丁儿至断生 。
6:放入炒好的鸡丁,烹入调好的汁,炒匀 。
7:装盘即可 。
辣椒炒鸡丁
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主料鸡胸1块;姜葱蒜少许;青红椒适量;
调料料酒1勺
淀粉1勺
生抽1勺
老抽蚝油各一勺
盐糖少许
辣椒炒鸡丁的做法步骤1:鸡胸肉小丁1勺料酒、1勺生抽、1勺淀粉,抓匀腌制10分钟入味 。葱姜蒜切成末,辣椒切成小圈 。
2:油热下鸡丁翻炒至变色,下蒜姜蒜爆香 。
3:加1勺老抽、1勺蚝油
4:少许糖和盐调味 。
5:下辣椒,再沿着锅边淋少许开水,翻炒几下就可以出锅啦!
6:低卡健康,好吃极啦!
7:来一口?
小窍门鸡丁腌制片刻会更入味更好吃,沿着锅边淋少许开水就会有汤汁啦 。
彩椒炒鸡丁
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主料鸡腿2个;
辅料姜适量;泡椒适量;泡姜适量;
调料料酒适量
黑胡椒粉适量
淀粉适量
盐适量
味精适量
彩椒炒鸡丁的做法步骤1:鸡腿剔骨去皮去筋,切丁 。
2:加入姜末、黑胡椒粉、料酒、淀粉 。
3:抓匀腌制10分钟 。
4:灯笼椒切块,泡椒切碎、泡姜切丝备用 。
5:热锅凉油,油烧开 。
6:下入鸡腿,翻炒至略白 。
7:加入泡椒泡姜 。
8:翻炒均匀加入食盐炒2分钟 。
9:下入灯笼裤翻炒3分钟 。
10:关火加入味精翻炒均匀出锅 。
青椒炒鸡丁
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主料鸡脯1个;
辅料青椒2个;
配料生抽少许
胡椒少许
盐少许
葱少许
姜少许
料酒少许
红尖椒少许
青椒炒鸡丁的做法步骤1:原材料
2:青椒切丁
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