木瓜花生鸡爪汤十大做法,配料有哪些 _下饭菜

猪骨花生木瓜汤

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主料木瓜500g；猪骨300g；花生米50g；
辅料清水适量；
调料盐适量
胡椒粉适量
鸡精少许
猪骨花生木瓜汤的做法步骤【木瓜花生鸡爪汤十大做法,配料有哪些】1：牛奶木瓜。
2：去皮后切成小方块。
3：猪骨。
4：花生米。
5：锅中放入清水、猪骨，大火熬开。
6：熬开后，用勺子撇去表面的浮末。
7：倒入花生米。
8：小火熬30分钟。
9：倒入木瓜。
10：大火煮开后转小火炖20分钟。
11：加入盐、胡椒粉、鸡精调味后即可关火。
12：成品。常喝皮肤光滑，美容养颜呢！
猪尾花生木瓜汤

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主料土猪带骨尾巴1根；木瓜500克；花生米150克；
辅料盐适量；姜1块；蚝干6个；鸡粉少许；
猪尾花生木瓜汤的做法步骤1：准备食材：木瓜、蚝干、猪尾带骨、花生米、生姜。
2：猪尾洗净斩段，木瓜去皮切块，蚝干浸泡片刻洗净。提前浸泡花生米，生姜去皮拍扁。
3：煮开一些水，猪尾焯一下水，去掉部分油脂。
4：捞起用凉水冲洗干净。
5：所有食材放入电压力锅中。
6：加上清水。
7：与食材持平即可。（约5饭碗水量）
8：遮上电压力锅盖，调好选择煲汤功能，按下后即开始工作。
9：电压力锅自动泄压后打开盖子，调入盐、鸡粉、搅拌均匀，舀起即可食用。
小窍门猪尾骨先焯一下水可以去除多余的油脂。汤煲好后如有时间别急着开盖，自然焖30分钟左右更软烂。不喜欢生姜的可以不放。
花生红枣鸡爪汤

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主料鸡爪四只；花生40克；红枣12枚；
辅料陈皮一小块；盐适量；
花生红枣鸡爪汤的做法步骤1：花生米40克，泡清水10分钟
2：去除红衣
3：鸡爪四只，剪去指甲，清洗干净
4：红枣12枚，清洗干净
5：全部材料入炖锅中，陈皮用剪刀剪成条状，一同入锅中，放入适量清水
6：炖锅设定时间为”快速汤“，用时1.5小时
7：时间到，盛一碗尝尝吧！花生面，红枣甜，鸡爪软烂Q弹，真乃美肤养颜靓汤
红枣花生鸡爪炖汤

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主料鸡爪适量；
辅料花生适量；红枣适量；姜片适量；猪肉适量；
配料盐适量
红枣花生鸡爪炖汤的做法步骤1：准备材料，瘦肉可加可不加，一般煲汤加点瘦肉可以提加汤的味道
2：鸡爪瘦肉洗净后先飞水，可直接下姜片去腥味，也可姜皮切厚点去腥味
3：焯水锅开两三分钟即可捞出锅
4：花生洗净放入炖盅中，花生在炖前泡上一段时间比较容易煮烂
5：将捞出的鸡爪剪去鸡甲，鸡甲最好不要在飞水前剪掉，飞水前剪掉会让鸡爪在飞水的过程胶原蛋白跟着流失
6：鸡爪瘦肉飞水后加入红枣再次洗净，然后所有食材拜入炖盅内
7：加入食材后一次性加满水，期间最好不要再次加入
8：加水盖上锅盖上炖锅炖煮
9：上锅大火烧开炖上半小时转小火慢炖两个半小时，炖至三个小时后加盐调味即可
花生黄豆鸡爪汤

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主料花生2量米杯；黄豆1量米杯；鸡爪15个；猪大骨700g；响螺头干4个；
辅料盐适量；
花生黄豆鸡爪汤的做法步骤1：花生泡洗一下。
2：黄豆洗净。
3：鸡爪，猪大骨，响螺头冷水下锅，煮开后继续煮约5分钟。
4：洗去浮沫。
5：响螺头切小块。
6：把以上材料放入电压力锅，注入清水至10杯的刻度，按煲汤键开煮。
7：汤好后，撇去肥油。
8：放盐调味。(我没放，响螺头本身带咸味。)
9：滋阴养颜，增强免疫力。
红枣花生鸡爪汤

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主料鸡爪10个；花生适量；红枣适量；
辅料盐适量；
红枣花生鸡爪汤的做法步骤1：准备原材料
2：把鸡爪洗干净，花生红枣泡一会，十多分钟
3：把花生去掉皮，泡好的花生好去皮，忘拍了
4：砂锅加水，把所有材料放进去，大火烧开，转小火炖数小时……就是炖到鸡爪熟透

木瓜花生鸡爪汤十大做法,配料有哪些

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