雪梨胡萝卜蜜奶饮
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主料雪花梨半个;胡萝卜半根;牛奶150克;
辅料蜂蜜1小勺;
雪梨胡萝卜蜜奶饮的做法步骤1:用料
2:胡萝卜洗净切丁
3:放入料理机
4:雪梨去皮
5:去核和蒂把
6:切成丁
7:放入料理机
8:倒入牛奶
9:加入蜂蜜
10:盖好盖子
11:高速搅打约1分钟,至无胡萝卜颗粒
12:停机揭盖
13:倒出饮用
小窍门将果蔬切成丁更容易搅打 。蜂蜜及其他用料可以随自己口味喜好酌情增减 。搅打时间需根据自家料理机实际情况酌情调整
雪梨酸奶燕窝饮
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主料燕窝3g;
辅料雪梨一个;冰糖少许;酸奶一小盒;
雪梨酸奶燕窝饮的做法步骤1:取三至五克燕窝提前泡发,挑毛 , 备用
2:将燕窝放入蒸盅内,加入适量纯净水,隔水蒸煮20分钟
3:燕窝煮好后,趁热加入四五粒冰糖,并将雪梨去皮切粒备用
4:待燕窝稍凉后,将雪梨和酸奶一起加入 , 美美的就可以喝了,炒鸡好喝,大家不妨试试……
芹菜雪梨胡萝卜汁
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主料芹菜1根;雪梨1个;胡萝卜1根;
辅料鸡蛋1枚;
调料盐适量
胡椒粉适量
花椒粉适量
玉米淀粉适量
玉米油适量
小苏打适量
芹菜雪梨胡萝卜汁的做法步骤1:芹菜洗净切片 。
2:胡萝卜切条 。
3:雪梨切块 。
4:胡萝卜雪梨加入料理机 。
5:加芹菜 。
6:打碎 。
7:滤网过滤出汁水 。
8:装瓶 。
9:剩下的渣加入一个鸡蛋、胡椒粉、盐、花椒粉、玉米淀粉、油、小苏打 。
10:搅匀 。
11:锅热刷油 。
12:加入馅料 。
13:煎至两面金黄 。
14:装盘 。
15:一起喝蔬菜汁吃蔬菜饼吧!
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