黄秋葵的做法有哪些,黄秋葵怎么做好吃 _黄秋葵

白灼秋葵

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主料黄秋葵：300g 葱：适量红辣椒：适量
辅料盐：适量生抽：适量花生油：适量
白灼秋葵的做法步骤 1：准备材料
2：秋葵洗净去蒂。
3：锅中加水烧开，加入适量盐，滴几滴花生油再放入秋葵，煮两三分钟的样子捞出。
4：整齐摆入盘中。
5：淋上生抽码上葱丝、辣椒丝。
6：锅中加适量花生油烧至冒青烟。
7：把热油浇在秋葵上。
【黄秋葵的做法有哪些,黄秋葵怎么做好吃】 8：整个过程就完成了。
9：开吃了。
泡椒鲟鱼筋

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主料泡椒：20克
辅料黄秋葵：适量红辣椒：适量姜丝：适量料酒：适量生抽：适量油：适量盐：适量
泡椒鲟鱼筋的做法步骤 1：准备好原材料；
2：烧热锅，放入适量的油，下入姜丝和红辣椒爆香；
3：再加入泡椒碎一起翻炒；
4：煸炒一下后下入鲟鱼筋翻炒；
5：加入适量的料酒和生抽；
6：翻炒均匀后加盖焖煮两分钟；
7：加入适量的盐和胡椒粉调味；
8：起锅前放入黄秋葵翻炒变色后盛出；
9：放入盘中。
小窍门1. 爆香红辣椒和姜丝都是为了帮助鲟鱼筋去腥，泡椒剁碎更容易入味；2. 下入鲟鱼筋翻炒后，加入少量的料酒和生抽加盖焖煮两分钟；3. 最后出锅前加入黄秋葵是为了增色点缀，没有就可以不用加。
烤时蔬焗饭

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主料红彩椒：一个黄彩椒：一个芦笋：少许甜玉米：一根培根：80G 黄油：少许（加盐）白米饭：500G 马苏里拉芝士：若干
辅料青菜椒：1个小番茄：若干洋葱：少许黄秋葵：少许
黑胡椒汁少许
五彩斑斓烤时蔬焗饭的做法步骤 1：提前焖好白米饭，最好是比较干的米饭
2：准备好要烤的时蔬并清洗干净
3：将玉米提前煮五分钟左右
4：将烤盘辅上锡纸，甜椒蒂挖掉，并擦干所有时蔬菜的水份
5：将黄油融化，并加适量食盐在里面
6：用毛刷蘸上黄油将所有准备烤的时蔬刷一遍，送入已提前预热好的烤箱，190度，下层，时间为30分钟
7：烤时蔬的同时开始准备虾仁培根炒饭
8：热锅下油，洋葱爆香，倒入培根，翻炒片刻后加入黄秋葵丁和芦笋丁，翻炒片刻加入虾仁，虾仁变色后加入米饭，适量味达美调味，翻炒整锅炒饭均匀受热后出锅待用
9：准备黑胡椒酱汁和马苏里拉芝士
10：把烤箱里的时蔬取出，菜椒填上米饭，米饭表面铺满芝干，其他时蔬均匀刷上黑胡椒汁
11：进烤箱中部继续烤至芝干融化略变焦就可以啦，出炉后可以洒自己喜欢的香料增添风味
12：友情送上我家先生享受美食图一张，为家人做美食是一种享受……
小窍门第一次是下层烤，第二次刷了酱是在中层
彩椒菱角牛肉粒

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主料牛肉：100克菱角：150克黄彩椒：1个黄秋葵：2根柠檬：半个红彩椒：1个
辅料淀粉：适量黑胡椒碎：适量
油盐适量
彩椒菱角牛肉粒的做法步骤 1：准备好原材料；
2：牛肉切成拇指大的粒后加入盐、淀粉、黑胡椒碎和半个柠檬汁腌制一下；
3：烧锅开水，加入少量的盐和几滴油，将菱角和黄秋葵焯水后备用；
4：烧热锅，放少许油，加入腌制过的牛肉翻炒；
5：翻炒牛肉粒，直至其变色；
6：下入彩椒粒及焯过水的菱角和黄秋葵翻炒；
7：翻炒几下加入盐调味，最后加入黑胡椒碎翻炒均匀；
8：起锅装入准备好的黄彩椒容器中。
小窍门1. 黄色彩椒打算做容器，因此注意切法，保持黄色彩椒的形状；彩椒可以直接生吃，因此不用焯水，其他不能生吃的菱角和黄秋葵则需要焯水，如果配入蔬菜也要注意这个原则；2. 牛肉粒不要切的太小，比起其他丁要略大，牛肉炒时会缩小；腌制牛肉粒放入的柠檬汁能使得牛肉更嫩；3. 牛肉粒不要炒制时间太长，容易变老；牛肉刚一变色后就可以加入其他的配料，翻炒一下调味即可。
黑椒肉酱黄秋葵

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主料黄秋葵：150g 绞肉：80g (猪或牛) 洋葱：1粒胡萝卜丁：1/2碗蒜泥：3粒

黄秋葵的做法有哪些,黄秋葵怎么做好吃

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