肉肠秋葵家常做法,肉肠秋葵10种好吃做法 _下饭菜

秋葵腊肠炒肉

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主料秋葵500g；广式腊肠200g；五花肉100g；
辅料料酒5ml；盐10g；酱油20ml；葱8g；姜8g；蒜8g；
秋葵腊肠炒肉的做法步骤1：把秋葵洗净，加少许盐焯熟
2：腊肠切片
3：五花肉切片，加老抽、料酒、姜，腌制
4：葱姜蒜切好
5：热锅凉油，将姜片和蒜加入，爆香
6：加入五花肉，待变色
7：加入葱
8：加入切好的秋葵
9：加入腊肠，翻炒一会儿，加入盐、生抽、鸡精，再翻炒
10：出锅
小窍门健康美味，降三高
秋葵炒火腿肠

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主料秋葵200g；火腿肠100g；
辅料鲜红椒适量；
配料蚝油适量
秋葵炒火腿肠的做法步骤1：买新鲜的秋葵
2：切掉蒂部，开水焯烫一下，然后放入凉水中过凉，以保持脆嫩
3：秋葵切片，火腿肠切片，红椒和蒜也切片
4：锅中放适量油，炒香蒜和辣椒
5：放入秋葵和火腿肠
6：翻炒均匀后加蚝油
7：翻炒均匀即可
小窍门蚝油的盐味就够了，不用加盐
秋葵炒腊肠

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主料秋葵10几个；腊肠2根；
秋葵炒腊肠的做法步骤1：秋葵10几个，腊肠2根。秋葵洗净，切去根蒂部位，腊肠切薄片，秋葵切片
【肉肠秋葵家常做法,肉肠秋葵10种好吃做法】2：热锅倒油，加入葱花爆锅，在放入腊肠翻炒几下。加入切好的秋葵继续翻炒，加入少量的盐
3：5.炒至秋葵变颜色，大约5分钟即可
4：秋葵吃起来口感很清爽，稍微有点黏黏的，味道很不错，已经爱上秋葵的味道！
5：做早餐也是很不错的
秋葵炒香肠

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主料秋葵300g；香肠1根；蒜适量；胡萝卜适量；
辅料食用油适量；盐适量；料酒适量；
秋葵炒香肠的做法步骤1：准备好食材。
2：香肠切片，放入蒸锅中蒸10分钟。
3：秋葵切片，蒜切片。
4：热锅冷油，下入蒜片炒香。
5：依次放入切花刀的胡萝卜、秋葵，快速翻炒均匀。
6：再放入蒸熟的香肠，翻炒均匀，加入适量盐、料酒烹出香味。
7：调味后出锅。
秋葵腊肠炒肉

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主料秋葵250克；五花肉20克；广式腊肠75克；
辅料盐7克；料酒5ml；鸡精5克；老抽5ml；生抽15ml；葱5克；姜5克；蒜5克；
秋葵腊肠炒肉的做法步骤1：秋葵洗净，焯熟，过程中可加少许盐
2：腊肠切片
3：五花肉切片，加入姜片、老抽、料酒腌制
4：葱姜蒜切好
5：热锅凉油，爆香姜片和蒜
6：加入五花肉，待变色
7：加入葱
8：加入秋葵
9：加入腊肠
10：出锅
腊肠炒秋葵

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主料秋葵150g；麻辣香肠120g；
辅料姜适量；干辣椒适量；蒜适量；
调料盐适量
黄酒10g
腊肠炒秋葵的做法步骤1：新鲜秋葵洗净，把表面绒毛搓洗一下。
2：去蒂斜切成片。
3：麻辣香肠也斜切成片。
4：锅里放适量油，放入姜蒜辣椒炒香。
5：放入腊肠翻炒，烹入适量黄酒。
6：加一勺开水，盖盖煮一会儿。
7：待水分蒸发到基本没有了。
8：放入秋葵。
9：再加一点盐。
10：翻炒1-2分钟，秋葵断生就可以出锅了。
【秋葵肠仔披萨】

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主料高筋面粉150克；清水80克；细砂糖10克；盐1/4小勺；黄油20克；酵母2克；
辅料秋葵2个；脆皮肠3根；番茄酱3汤匙；红圆椒少许；马苏里拉芝士150克；
秋葵肠仔披萨的做法步骤1：首先来看看这款烤箱的美貌吧，包装很稳妥的送到家
2：烤箱的出厂日期和功率，刚刚出厂的新品哦
3：两侧的散热孔，外壳手感很圆润，做工精细
4：土豪金把手和边框颜色相呼应，时尚美观
5：透明玻璃烤箱门，能随时观察食材在烤箱中的变化，内置炉灯随时可以打开或关闭，很方便
6：显示屏空间大，通电后数字显示一目了然
7：齐全的配件，烤叉、烤盘、烤网、取盆夹、说明书

肉肠秋葵家常做法,肉肠秋葵10种好吃做法

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