11:将鱼盛出撒上香菜段食用就可以了
小窍门因为鱼在腌的时候放入了盐,豆瓣酱也有一定的咸度,所以烹制过程中没有放盐
豆瓣鲫鱼
文章插图
主料鲫鱼750克;
辅料生姜一块;蒜头8瓣;郫县豆瓣酱适量;白糖适量;醋适量;
豆瓣鲫鱼的做法步骤1:鲫鱼选的是7-8两一条的 。
2:鲫鱼洗净,背上打花刀 。
3:姜切块蒜去皮 。
4:锅里油烧热(可以撒少许的盐)把鲫鱼煎炸至两面焦黄 。
5:把煎炸好的鱼盛起 。
6:锅底留少许油,下姜蒜炒一下,最后加一勺郫县辣酱 。
7:炒出红油 。
8:加入适量的水 。
9:放入炸好的鱼 。
10:大火烧开,转中火炖 。
11:起锅前用少许白糖和醋调味(炖至汤汁浓郁入味即可)
小窍门家庭少油做法就多煎炸一下,焦黄口感更好 。郫县豆瓣是咸的,所以盐一定要少给或者不给 。
豆瓣鱼片
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主料浄草鱼400g;去壳蚕豆瓣150g;红椒10g;
辅料葱5g;料酒50g;糖3g;鸡精2g;盐8g;水淀粉20g;水30g;姜泥5g;
豆瓣鱼片的做法步骤1:锅内放入300g油,加热至180℃
2:把上桨好的鱼片放入锅内过油50″,至鱼肉发白
3:鱼片捞出待用
4:水烧开,放入(新鲜)豆瓣过水约60″,捞出过冷水沥干,待用
5:锅内放10g油,放入葱姜泥,爆香
6:豆瓣放入,翻炒120″,放入调料(盐、糖、鸡精、水)
7:放入鱼片和红椒,翻炒30″
8:加入水淀粉,翻炒5″
9:出锅前,淋少许油
10:美味出锅
小窍门鱼片过油时要轻滑,不然易碎
鲳鱼豆瓣羹
文章插图
主料鲳鱼2个;豆瓣200G;
辅料蒜2瓣;姜末20G;葱花适量;
调料色拉油50G
料酒适量
淀粉30G
清水适量
鲳鱼豆瓣羹的做法步骤1:把鲳鱼去掉内脏,鱼鳞,鱼鳍,清洗干净,最好用厨房用纸擦干水分,豆瓣洗好备用 。
2:姜蒜末切好备用,热锅下油,放入姜蒜末爆香 。
3:放入鲳鱼略微两面煎一下 。
4:淋入料酒 。
5:放入豆瓣,加水,焖煮一会 。
6:至汤色略浓时,去掉鲳鱼的骨头再焖煮一会 。
7:加入盐调味 。
8:淋入水淀粉勾芡 。
9:撒葱花 。
10:出锅啦 。
小窍门TIPS:1海鲜本身有鲜味,自己平时很少加鸡精味精调味,大家喜欢的可以酌情加 。2加入豆瓣后焖煮时间稍长点,这样更入味 。
豆瓣鱼
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主料鲤鱼一条;豆瓣酱适量;
辅料芹菜适量;植物油适量;生抽适量;姜汁适量;料酒适量;味精适量;辣椒粉适量;
豆瓣鱼的做法步骤1:鲜活鱼一条
2:去内脏,鱼腮,两面切上刀口
3:抹上盐,料酒,姜汁,生姜腌制半天入味
4:沥汁或用厨房纸吸去水汁,两面抹上面粉
5:油烧开下入腌好的鱼
6:油炸
7:翻面
8:炸香脆,炸熟透
9:摆盘
10:备豆瓣酱,芹菜,辣椒粉
11:倒出多余的油,倒进豆瓣酱
12:撒上辣椒粉
13:炒匀
14:放点高汤或清水烧开
15:撒上芹菜或大蒜
16:撒上味精
17:烧好的调汁浇在炸香的鱼上
18:即可上桌 。
小窍门直接放进豆瓣酱汁里煮一分钟更入味
郫县豆瓣鱼
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主料海鱼1条;
辅料郫县豆瓣酱15克;白糖2克;料酒1汤匙;生抽1茶匙;油1汤匙;盐3克;味精2克;醋1茶匙;葱适量;姜适量;蒜适量;
郫县豆瓣鱼的做法步骤1:海鱼、郫县豆瓣酱 。
2:把海鱼去除内脏、洗净、打斜刀 。
3:起锅热油,放入葱姜蒜炒香 。
4:放入郫县豆瓣酱小火煸炒出红油 。
5:再将葱姜蒜和豆瓣酱炒匀 。
6:放入海鱼 。
7:烹入料酒 。
8:旺火,烹入醋
9:加入适量生抽 。
10:加入清水 。
11:烧开后,中小火烧制5分钟 。
12:将鱼翻面,加盐、白糖调味 。再烧制3分钟
13:加味精提鲜,旺火收汁 。
14:出锅装盘,即可上桌 。
小窍门1、因为海鱼腥味较重,所以加料酒、醋时,要用旺火,使其蒸发 。2、因为豆瓣酱有咸味,放盐时要少放 。
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