南瓜炒百合的家常做法,南瓜炒百合最正宗的做法 _产妇

百合蒸南瓜

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主料南瓜1块；鲜百合适量；
辅料枸杞1小把；
百合蒸南瓜的做法步骤1：南瓜去皮和籽瓤，切成块放入盘中。
2：撒上洗净的枸杞。
3：放上百合。
4：开水上锅蒸20分钟。
小窍门我用的南瓜很甜，所以没有加糖，如果喜欢更甜，可以放点冰糖或蒸好后淋上蜂蜜。
百合蒸南瓜

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主料南瓜适量；鲜百合适量；小红枣适量；
辅料蜂蜜适量；糖桂花适量；
百合蒸南瓜的做法步骤1：南瓜去皮洗净，切厚片，百合去除最外层老皮，掰开洗净。
2：将百合放开水中汆烫一下，去除苦味。
3：将百合摆放在南瓜上，放几颗小枣。入蒸锅大火蒸10分钟。
4：取适量糖桂花加入蜂蜜，搅拌均匀。
5：浇到南瓜和百合上即可。
小窍门如果是干桂花会更漂亮，百合汆烫下可以去除苦味。
百合蒸南瓜

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主料鲜百合适量；南瓜适量；
辅料干百合花适量；糖桂花适量；
百合蒸南瓜的做法步骤1：干的百合花洗净后用开水煮两分钟备用。
2：新鲜的百合掰成瓣洗净备用
3：南瓜去皮切成厚度约5mm的片儿
4：南瓜片再切成大小不同的三个长度。
5：最长的片儿摆最下边一层，然后依次摆三层。
6：百合花堆放到中间。
7：开水上笼蒸十分钟。
8：最后在上面摆上一点儿煮好的百合花，再淋上一勺糖桂花就可以享用了。
小窍门我最后淋的糖桂花，如果没有的话淋点蜂蜜也是可以的。
鲜百合南瓜汤

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主料南瓜250g；鲜百合3颗；
调料盐适量
油半匙
淀粉1匙
鲜百合南瓜汤的做法步骤1：南瓜洗净，切成薄片。
2：鲜百合掰开，洗净。
3：锅里水开，加点油，把南瓜煮熟，用勺子压烂，加入鲜百合，煮熟，最后勾芡即可。
4：停火，加盐调味。
小窍门也可以在最后加点鲜奶。也可以煮熟了南瓜，搅拌机搅拌成南瓜浆。
南瓜蒸百合

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主料百合2个；红枣1个（黑枣）；南瓜150克；
辅料淀粉1勺；
南瓜蒸百合的做法步骤1：需要的食材
2：切好片
3：造型码好
4：把百合放入中间
5：放枣
6：大火隔水煮开转中火煮12分钟
7：淋上淀粉水
8：成品
南瓜蒸百合

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主料南瓜300克；
辅料百合100克；红枣100克；
调料蜂蜜20克
南瓜蒸百合的做法步骤1：南瓜去皮切片，百合掰成片儿后洗净。
2：把南瓜平铺在盘底。
3：百合铺在南瓜上面。
4：再在上层铺一层红枣。
5：锅中水烧开，把蒸盘放入锅中。
6：盖上锅盖，中火蒸15分钟。
7：出锅后在上层淋一层蜂蜜。
小窍门如果喜欢吃甜一点的，还可以蒸的时候撒一点白砂糖，不喜欢吃甜的可以把蜂蜜省略掉。
鲜百合炒南瓜

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主料日本南瓜半个；鲜百合125g；蒜4瓣；
辅料盐1/2茶匙；鸡粉1/2茶匙；油1大匙；
鲜百合炒南瓜的做法步骤1：鲜百合洗干净。
2：南瓜去皮去籽，切片。
3：蒜剁末。
4：热油锅，把蒜末爆香。
5：下南瓜炒。
6：放少许水把南瓜煮软身。
7：放百合，盐和鸡粉炒约1-2分钟即可.
8：简单香甜。
百合蒸南瓜

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主料南瓜2个；百合2个；
辅料葱少许；胡萝卜少许；
调料香油1匙
酱油2匙
百合蒸南瓜的做法步骤1：准备的食材。
2：南瓜去皮，百合洗干净备用。
3：南瓜去籽，切小块，加适量食盐搅拌均匀，摆盘，中间放百合。
4：水沸腾后放入，大火蒸六分钟。
5：出锅后淋上酱油。
6：热油浇上即可。
7：成品。
南瓜百合汤

南瓜炒百合的家常做法,南瓜炒百合最正宗的做法

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