玉米糁银耳粥怎么做最好吃,玉米糁银耳粥最好吃的十种做法 _主食

玉米糁馒头

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主料面粉700克；水适量；
辅料酵母20克；玉米糁适量；
玉米糁馒头的做法步骤1：往盆里倒入面粉及适量玉米糁
2：将酵母用水温水化开，我用的是湿酵母。
3：揉成光滑的面团盖上盖子发酵半小时左右。
4：这是发酵好的样子。可能还没倒位。
5：将发酵好的面团取出排气并擀成稍厚的面皮
6：卷起
7：切好放盘里进行二次发酵
8：又做了几个葱卷
9：一要香肠卷
10：冷水上锅蒸十五分钟。取出后的样子。我没有全蒸了，二次发酵好我直接放冰箱冷冻然后用保鲜袋装好放冰冻里，下次吃时拿出来蒸一下跟刚做时一样新鲜。非常方便。
花生银耳小米粥

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主料花生150g；银耳50g；小米100g；
辅料冰糖适量；
花生银耳小米粥的做法步骤1：银耳洗干净用冷水浸泡30分钟。
2：花生洗干净用冷水浸泡30分钟。
3：花生放在微波炉盒中入微波炉高火打6、7分钟。
4：加工至5、6分熟的花生入煮锅煮。
5：泡发好的银耳撕成小朵。
6：小米洗干净用冷水浸泡10分钟。
7：开锅后小米入锅同煮
8：再开锅后银耳入锅同煮。
9：食材熟加冰糖关火。
10：盛出享用。
小窍门1、花生用微波炉加工后煮时可以节省些时间。2、食材入锅煮时，连同浸泡食材的水一同入锅煮。
玉米银耳露

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主料玉米半根；胡萝卜小半根；干银耳1/4朵；
辅料糖适量；
玉米银耳露的做法步骤1：准备好材料。
2：银耳泡发、玉米剥成玉米粒。
3：材料倒入豆浆机的研磨腔内。
4：水箱内倒入600毫升水。
5：选择米糊模式。
6：制浆完成，根据口味加入糖即可。
营养玉米糁大米粥（玉米碴子大米粥）【玉米糁银耳粥怎么做最好吃,玉米糁银耳粥最好吃的十种做法】

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主料玉米碴子适量；大米适量；
辅料水适量；
营养玉米糁大米粥的做法步骤1：玉米碴要选择碎碎的不要大颗粒的那种不然也不好煮熟
2：玉米碴和大米比例自己掌握哈喜欢那种多些就多放哪些
3：放水的比例也是自己掌握，我喜欢喝黏黏的那种所以玉米大米和水的比例大概是1：5或者1：6
4：如果想要煮的时候不沾锅就锅里烧水水开后放玉米碴和大米如果凉水入锅直接煮也没问题中间可以多搅拌几次省得沾锅小火慢慢熬
5：大概15分钟就会粘稠玉米和大米都熟了可以盖上盖子闷个几分钟啥时候吃饭啥时候上桌更好吃了。
6：我超爱这种
7：想要玉米碴更软可以多放水多熬一会啦
银耳糯米红枣粥

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主料糯米40克；薏米仁40克；红枣六颗；银耳一小朵；
辅料枸杞适量；冰糖20克；清水适量；
银耳糯米红枣粥的做法步骤1：首先感谢美食天下，感谢天际微电脑隔水电炖锅的商家给了我这个机会，谢谢包装精美，有着漂亮外观的电炖锅隔水炖法是将食材和汤汁放入瓷制或陶制的炖盅内，封好炖盅的口，再将炖盅放入加入适量水的锅里，锅内的水略低于盅口，盖上锅盖，加热后要使锅内的水保持沸腾，用沸水煮炖盅，一般需炖三小时左右。这种炖法因食材在烹制过程中密封较好，盅内会保持一定的温度和压力，蛋白质等鲜香物质易溶出，香气发散较少，可保持食材的原汁原味。还因为食材囿于炖盅的狭小空间不能翻滚，故汤汁清澄，特别适合清汤的炖菜。
2：隔水炖的做法，非常符合健康饮食的观念。由于炖盅容积的限制，盅里只能放一个鸡腿、或两个鸡翅、或三五根排骨，可以减少肉类食品的摄入量。因为隔水炖烹制时间长，不仅炖出的汤菜营养、鲜美、清淡、本味，而且还可以放一些滋补的食材和药材，特别适合滋补。电炖锅的定时功能让制作炖菜变得非常方便。早餐后，将食材和汤水放入炖盅，启动定时功能后就不用管了，到时后会自动变成保温状态，中午端出来吃就行了。
3：往容器内加水至放盅前水位
4：将不锈钢垫板放入容器内
5：将俩小盅放入容器内不锈钢垫板上，糯米，薏米仁洗净分放入俩小盅

玉米糁银耳粥怎么做最好吃,玉米糁银耳粥最好吃的十种做法

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