红花豆煮鲜虾怎么做,红花豆煮鲜虾的做法和配料 _儿童

鲜虾炒花蛤

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主料花蛤300g；鲜虾400g；
辅料植物油1勺；蒜2粒；干红辣椒8个；小米辣2个；香菜1棵；
调料蒸鱼豉油2勺
原味鲜1匙
盐1/2匙
鲜虾炒花蛤的做法步骤1：花蛤吐沙后放入开水中焯至开口后捞出备用。
2：锅中加入植物油，放入蒜片炒香。
3：加入去过虾须虾线的鲜虾炒至变色。
4：加入干红辣椒段炒香，放入蒸鱼豉油，原味鲜和盐炒匀。
5：放入花蛤翻炒均匀。
6：放入小米辣圈炒匀，关火后盛出撒香菜即可。
鲜虾沙拉豇豆花

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主料豇豆适量；小水萝卜适量；鲜虾适量；法式芥末酱1份；
辅料蛋黄酱2份；
鲜虾沙拉豇豆花的做法步骤1：小红萝卜切片。
2：豇豆去根。
3：豇豆焯水至七成熟后过凉保持翠绿。康宁Flair养生锅密封性好，恒温传热，热力均匀平衡，透明的锅身使烹饪过程中更易轻松观察到食材的变化。
4：将豇豆打结编成花环。
5：将煎锅烧热后倒入少许橄榄油，将豇豆花煎制表面金黄，去除花环多余的部分。
6：将鲜虾煮熟后剥壳去皮保留虾尾。
7：将法式芥末与蛋黄酱以1：4比例混合，搭配少许橄榄油调和。
8：将豇豆结做底，铺上水萝卜片。
9：将虾仁与酱料充分混合，切少许红萝卜碎做装饰点缀。
鲜虾西蓝花

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主料西蓝花适量；虾仁适量；蒜头适量；
辅料盐适量；鸡精适量；
鲜虾西蓝花的做法步骤1：西蓝花洗净，切小，放入热水中焯熟
2：虾仁入水煮熟
3：蒜头拍碎，放入炒锅中爆炒。
4：待蒜香味出来后，将去水的西蓝花倒入炒锅，大火翻炒
5：加入熟虾仁，加作料：盐、鸡精少量，加入少量水。
6：西蓝花先装盘，在盘正中放入虾仁
千张结煮鲜虾

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主料鲜虾260克；千张结100克；
辅料香葱适量；料酒适量；生抽适量；盐适量；白糖适量；
千张结煮鲜虾的做法步骤1：食材：鲜虾（已清洗）、千张结、香葱
2：烧锅倒油烧热，下入已清洗好的鲜虾，加适量的料酒。
3：翻炒翻炒。
4：接着，合入千张结翻炒一下。
5：然后，加适量的清水。
6：加适量的生抽。
7：加适量的盐。
8：加适量的白糖。
9：调味煮开至熟。
10：最后，搁入香葱，即成。
海虾煮豆腐

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主料海虾200克；老豆腐200克；
辅料香葱适量；料酒适量；生抽适量；盐适量；
海虾煮豆腐的做法步骤1：食材：海虾（已清洗）、老豆腐、香葱
2：将老豆腐放在案板上切开，待用。
3：烧锅倒油烧热，下入已清洗好的海虾，加适量的料酒。
4：翻炒一下。
5：接着，合入切好的老豆腐，加适量的清水翻动一下煮开至熟。
6：然后，加适量的生抽。
7：加适量的盐。
8：调味翻匀。
9：最后，搁入香葱，即成。
鲜虾煮蒲瓜

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主料鲜虾165克；蒲瓜210克；
辅料料酒适量；盐适量；味精适量；
鲜虾煮蒲瓜的做法步骤1：食材：鲜虾（已清洗）、蒲瓜（已去皮清洗切开）
2：烧锅倒油烧热，下入切好的蒲瓜翻炒翻炒。
3：接着，加适量的清水煮开至熟。
4：然后，合入已清洗好的鲜虾，加适量的料酒。
5：翻动一下煮开至熟。
6：最后，加适量的盐。
7：加适量的味精。
8：调味翻匀，即成。
鲜虾煮粉丝

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主料鲜虾230克；粉丝50克；
辅料香葱适量；料酒适量；生抽适量；盐适量；白糖适量；
鲜虾煮粉丝的做法步骤1：食材：鲜虾（已清洗）、粉丝、香葱
2：烧锅倒油烧热，下入已清洗好的鲜虾，加适量的料酒。
3：翻炒翻炒。
4：接着，合入粉丝，加适量的清水煮开至熟。

红花豆煮鲜虾怎么做,红花豆煮鲜虾的做法和配料

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