梅豆鸡蛋干炒雷笋做法大全,十种好吃做法( 二 ) _主食

文章插图
主料雷笋205克；鸡胗65克；尖椒60克；
辅料生抽适量；盐适量；
尖椒鸡胗炒雷笋的做法步骤1：食材：雷笋、鸡胗（已清洗焯熟）、尖椒（已清洗）
2：将雷笋剥壳切去老根清洗一下。
3：放在案板上切成片，待用。
4：将已清洗好的尖椒和焯熟的鸡胗放在案板上切开，待用。
5：将切好的雷笋下入清水锅中焯开5分钟后捞出。
6：烧锅倒油烧热，下入焯好的雷笋和切好的尖椒翻炒翻炒至尖椒断生。
7：接着，合入切好的鸡胗翻炒一下。
8：然后，加适量的生抽。
9：加适量的盐。
10：调味炒匀，即成。
开洋梅干菜雷笋汤

文章插图
主料雷笋170克；梅干菜30克；开洋30克；
辅料生抽适量；盐适量；
开洋梅干菜雷笋汤的做法步骤1：食材：雷笋、梅干菜（已洗净）、开洋（已泡）
2：将雷笋剥壳切去老根清洗一下。
3：放在案板上切成片。
4：烧锅倒油烧热，下入切好的雷笋翻炒翻炒。
5：接着，合入已洗净的梅干菜和泡好的开洋翻炒一下。
6：然后，加入一些清水煮开、煮上10分钟。
7：最后，加适量的生抽。
8：加适量的盐。
9：调味翻匀，即成。
肉丝香干炒雷笋

文章插图
主料雷笋275克；肉丝125克；香干140克；
辅料料酒适量；生抽适量；盐适量；
肉丝香干炒雷笋的做法步骤1：食材：雷笋、肉丝、香干
2：将雷笋剥壳切去老根清洗一下。
3：放在案板上切成片，待用。
4：将香干放在案板上切开，待用。
5：将切好的雷笋下入清水锅中焯开5分钟后捞出。
6：烧锅倒油烧热，下入肉丝，加适量的料酒。
7：加适量的生抽。
8：翻炒翻炒。
9：接着，合入焯好的雷笋和切好的香干翻炒翻炒。
10：然后，加适量的盐。
11：调味炒匀，即可。
梅干菜肉片炒雷笋

文章插图
主料雷笋175克；肉片70克；梅干菜35克；
辅料料酒适量；生抽适量；盐适量；味精适量；
梅干菜肉片炒雷笋的做法步骤1：食材：雷笋、肉片、梅干菜（已清洗）
2：将雷笋剥壳切去老根清洗一下。
3：放在案板上切成片。
4：切好的雷笋下入清水锅中焯开5分钟后捞出。
5：烧锅倒油烧热，下入肉片翻炒翻炒。
6：接着，加适量的料酒。
7：加适量的生抽。
8：翻炒一下。
9：然后，合入已清洗好的梅干菜和焯好的雷笋翻炒翻炒。
10：最后，加适量的盐。
11：加适量的味精。
【梅豆鸡蛋干炒雷笋做法大全,十种好吃做法】12：调味炒匀，即可。
声明：《梅豆鸡蛋干炒雷笋做法大全,十种好吃做法》一文由（www.xianchihuo.net）网友供稿，版权归原作者本人所有，转载请注明出处！

梅豆鸡蛋干炒雷笋做法大全,十种好吃做法( 二 )

秒懂生活扩展阅读