红薯莲子粥十大做法大全,10种好吃的做法 _主食

红薯粥

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主料红薯适量；糯米适量；大米适量；
辅料糖适量；
红薯粥的做法步骤1：准备食材
2：红薯清洗干净，削皮切片成块状备用
3：将大米和糯米混合冲洗干净，然后倒入大内胆中加适量的清水
4：在美的电炖锅的不锈钢内胆中加入适量的水，然后1.6L大内胆放入锅体中，盖上盖子，选择功能键粥类，然后按开始键
5：半小时后，把红薯再放进去，搅拌一下，再继续炖煮
6：1小时30分钟后，美味的红薯粥出锅；
桂圆红枣莲子粥

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主料莲子30克；红枣10枚；桂圆肉15克；糯米60克；
辅料红糖适量；
桂圆红枣莲子粥的做法步骤1：原料
2：莲子洗净，备用
3：糯米洗净沥水
4：红枣洗净去核
5：桂圆肉切碎
6：将莲子糯米倒入炖盅
7：加入清水
8：在电炖锅中倒入适量水
9：放入炖盅
10：低温档隔水炖煮2小时左右
11：莲子酥烂
12：加入桂圆肉和红枣，继续炖煮30-60分钟
13：红枣煮透
14：加入红糖
15：搅拌均匀，待红糖溶化
16：盛出食用
小窍门桂圆肉也可以不切碎直接煮。没有电炖锅可以用锅直接在灶火上炖煮。红糖用量随自己口味酌情添加。
百合莲子红豆粥

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主料百合干适量；莲子适量；红豆适量；大米适量；
辅料冰糖适量；水适量；
百合莲子红豆粥的做法步骤1：莲子﹑百合﹑红豆用水洗净，浸泡半小时。大米用水洗净，备用。
2：砂锅中加适量清水，中火烧开。
3：锅中放入莲子﹑百合﹑红豆。小火煮20分钟左右，放入大米，再煮10分钟。放入冰糖于锅中。用勺子搅拌粥出稠，即可。
银耳莲子红枣粥

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主料银耳1块；莲子2勺；百合1勺；花生2勺；红豆2勺；糯米2勺；红枣4个；
辅料冰糖1块；
银耳莲子红枣粥的做法步骤1：所有材料洗净放入砂锅
2：加入开水
3：慢炖3小时
4：加入冰糖再炖1小时
5：开吃
6：开吃
红枣莲子八宝粥

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主料红枣适量；莲子适量；花生适量；板栗适量；红豆适量；薏米适量；大米适量；
辅料水适量；
红枣莲子八宝粥的做法步骤1：花生、莲子、红豆、薏米提前一晚浸泡，红枣洗净，板栗去壳。
2：大米淘洗后和所有食材加水放到高压锅中，盖盖烧煮，上汽后15分钟。
3：食材丰富，营养均衡。
红薯圆子粥

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主料红薯一个；大米80g；
辅料糯米圆子适量；枸杞适量；
红薯圆子粥的做法步骤1：红薯一根，这个红薯好苗条呀
2：切成小粒
3：大米洗好放进高压锅，加红薯丁
4：加适量枸杞
5：加糯米圆子
6：高压锅调到熬粥的档位
7：30分钟后就可以享用了
小窍门喜欢甜一点的朋友可以少放点糖
红薯粥

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主料粳米适量；红薯适量；水适量；
红薯粥的做法步骤1：粳米洗净，加适量水放入电饭煲内胆中
2：红薯洗净切块
3：按煲粥键
4：来一碗暖暖的红薯粥，瞧着美美的颜色就很养眼
山药红枣莲子粥

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主料山药25克；红枣10枚；莲子20克；粳米50克；
辅料水适量；白糖适量；
山药红枣莲子粥的做法步骤1：用料
2：粳米洗净沥水
3：莲子洗净沥水
4：红枣洗净去核
5：山药洗净去皮，切细
6：将所有材料倒入炖盅
7：加入清水
8：电炖锅中倒入水
9：放入炖盅
10：低温档隔水炖煮2小时
11：米粒软烂，加入白糖
12：搅拌至溶化
13：盛出食用
小窍门没有电炖锅可以直接用锅在炉灶上中小火炖煮。白糖用量随自己口味酌情添加。
莲子红豆粥

红薯莲子粥十大做法大全,10种好吃的做法

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