口蘑沙拉做法大全,口蘑沙拉的正确做法 _主食

小蘑菇沙拉

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主料鸡蛋1个；西兰花适量；番茄1个；
辅料甜味沙拉酱适量；
小蘑菇沙拉的做法步骤1：材料准备好
2：西兰花掰成小块，洗净，绰水，沥干
3：鸡蛋煮熟，两头切掉
4：番茄横切
5：要上面那一半，中间挖出一半，鸡蛋竖着放在盘子中间，把番茄放在上面
6：旁边摆好绰过的西兰花，在番茄面上挤一点点沙拉酱，做蘑菇的花点，西兰花上也挤点沙拉酱
7：成品
8：吃的时候可用水果刀将番茄切成小块
凯撒沙拉口味

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主料【口蘑沙拉做法大全,口蘑沙拉的正确做法】蒸熟的米饭一碗；黄瓜半根；火腿肠半根；鸡蛋一颗；海苔一片；凯撒沙拉酱一袋；
凯撒沙拉口味的做法步骤1：准备材料，黄瓜、火腿切条，鸡蛋打散
2：开小火，放上不沾锅，煎一个火腿
3：倒少许油，油热后，倒入鸡蛋液，煎至两面金黄，取出，切丝
4：全部材料处理完毕
5：在海苔上铺上米饭，另一端两到三厘米的地方不要铺米饭
6：摆上材料，撕开沙拉酱
7：淋到材料上，基本半包就可以卷一卷寿司
8：切片，直接吃就已经够味了，简单依然很美味
蘑菇沙拉

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主料口蘑6个；芹菜1根；胡萝卜1/3根；青椒1小段；红椒1小段；洋葱1/5个；黑橄榄10个；香菜1棵；
辅料wish bone意式沙拉酱5汤匙；苹果醋1汤匙；蒜1瓣；干牛至半匙；黑椒碎少许；辣椒面1茶匙；盐适量；
蘑菇沙拉的做法步骤1：主料。
2：蘑菇洗净切小块；
3：锅中烧开水，倒入蘑菇煮2-3分钟，捞出沥干晾凉；
4：胡萝卜去皮切小片；芹菜切小块；
5：洋葱切小块；青、红椒切小块；香菜小段；
6：黑橄榄切圈；
7：所有食材都倒大碗里；
8：调好沙拉汁：沙拉酱、苹果醋、蒜蓉、干牛至叶、黑椒碎、辣椒面和盐；
9：把沙拉汁倒入食材上拌匀，盖上保鲜膜放入冰箱冷藏几个小时甚至一夜即可食用。拌好就吃也可以；冷藏后食用只是更入味~~
【口袋沙拉三明治】

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主料白吐司片适量；
辅料鸡蛋一个；火腿一块；甜玉米适量；胡萝卜丁适量；生菜适量；
配料沙拉酱适量
口袋沙拉三明治的做法步骤1：鸡蛋煮熟去壳切成小丁。
2：火腿切成丁。
3：生菜洗净擦干水分切成丝。
4：玉米粒和胡萝卜丁焯熟后和所有原料放在一起。
5：加入适量沙拉酱。
6：用筷子轻轻拌匀，做成一份美味的沙拉。
7：把一吐司片放入三明治的盒子里。
8：铺上适量拌好的沙拉。
9：铺上另外一片吐司片。
10：盖上三明治的盒盖，轻轻一压。
11：打开盖子，口袋三明治就做好了。
12：做好的口袋三明治完美的把沙拉包裹在了里面。
口蘑肉

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主料肉馅适量；口蘑适量；油菜适量；
辅料葱适量；姜适量；蒜适量；生抽适量；蚝油适量；
口蘑肉的做法步骤1：肉馅加葱，姜，盐，鸡蛋，老抽，香油，搅拌带劲。
2：口蘑洗干净备用。
3：油菜洗干净备用。
4：口蘑镶肉馅，平底锅煎肉再煎磨。
5：炒锅放油，放葱蒜，加入蚝油，加点水，放入肉磨和菜，香油出锅。
炸蘑菇沙拉

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主料口蘑适量；
辅料鸡蛋适量；面包糠适量；生粉适量；
配料蛋黄沙拉酱适量
盐适量
炸蘑菇沙拉的做法步骤1：口蘑洗净，沥干；取蛋清加少许盐打散待用。
2：口蘑先裹上一层生粉，再均匀的裹上一层蛋液。
3：随后裹上面包糠。
4：油温六七热时，放入口蘑炸至金黄捞出。
5：装盘，蘸食沙拉酱。
火腿沙拉口袋饼

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口袋饼材料高筋面粉125克
全麦粉25克
酵母3克
盐3克
砂糖5克
水105毫升
橄榄油6毫升
火腿沙拉材料冰鲜蔬菜适量
水煮蛋1个
火腿适量

口蘑沙拉做法大全,口蘑沙拉的正确做法

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