冬瓜罗汉果茶十大家常做法,冬瓜罗汉果茶最好吃的10种做法 _下午茶

罗汉果灵芝茶

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主料罗汉果半个；紫灵芝两片；
辅料水1000ml；
罗汉果灵芝茶的做法步骤1：灵芝，罗汉果用水清洗干净，掰开备用。
2：将所有食材放入茶杯内。
3：烧开水，加入500毫升80度左右的水，洗茶，倒掉。
4：从新加入开水，等等两三分钟就可以喝了，喝完再续水。
小窍门1、灵芝是一个调补气血同时增强抵抗力的中药罗汉果对于身体也是大有益处的。可以搭配服用。2、罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。3、灵芝我用的是祁达堂椴木紫芝，椴木的也行，千万不要袋栽的，没作用。4、在常温之下，任何食物在六个小时之后就开始了变质，罗汉果灵芝茶也不例外，所以千万不要隔夜服用，这对于身体还有肠胃的伤害都是非常大的。
罗汉果红茶

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主料罗汉果一个；红茶包一个；
辅料水适量；
罗汉果红茶的做法步骤1：把罗汉果洗净，掰成小块后，加入放好适量水的锅中，大火烧开后改小火煮五分钟
2：杯中放入红茶包，趁热倒入罗汉果茶，冲泡红茶
3：等罗汉果红茶冷却至适当温度，即可饮用。
罗汉果红枣茶

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主料水适量；
辅料罗汉果适量；红枣几颗；
罗汉果红枣茶的做法步骤1：罗汉果洗干净表面，掰开放进去锅里，罗汉果我通常是一个起步的，红枣洗干净，可以划几刀。
2：加适量水，泡大概二十分钟。
3：开火煮，煮开后小火煮大概十分钟就可以了。
4：倒出来喝就可以了。
罗汉果茶

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主料罗汉果适量；
辅料水适量；
罗汉果茶的做法步骤1：锅里装一些水，水的多少看喝的人多少而定吧。我家里这个锅比较方便就用这个了。
2：罗汉果洗干净表面的尘土，掰开放进去。我这是一个半的果，配的水大概一升。
3：烧开后再煮两三分钟，关火，再泡着不动，让她自行降温，容易出味点。
4：滤出来直接就可以喝了。罗汉果的数量及水的多少多试几次找到合适自己的度吧。
罗汉果桂花茶

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主料罗汉果半个；
辅料干桂花一勺；
罗汉果桂花茶的做法步骤1：材料图。
2：将罗汉果弄碎，同桂花一起放在小锅中，这里有着重壶就更好了，直接煮很省心呢。
3：大火烧开转小火炖煮8分钟。
4：喝时调蜜或者煮时放糖都可以，实在不喜欢甜的就喝原味，也很好。
小窍门用干桂花是最好的，香气浓，味道足。通常可以在花店或者花茶店里可以买到。
罗汉果雪梨茶

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主料雪梨1个；
辅料罗汉果适量；
罗汉果雪梨茶的做法步骤1：备齐原料雪梨和罗汉果。
2：雪梨去皮。其实不去皮也可以，清洗干净即可。
3：把雪梨切成大块。
4：半个罗汉果掰碎。
5：锅中倒入适量水烧开把雪梨块倒入锅中。
6：罗汉果碎倒入锅中。
7：盖上锅盖大火煮开改小火煮20分钟即可。
小窍门一个雪梨配半个罗汉果的量甜度正好，多了非常甜，不容易喝下去。记得不要再加糖或者任何其他调味品了。
罗汉果润喉茶

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主料罗汉果半个；蜜渍乌梅3个；
辅料洛神花3朵；
罗汉果润喉茶的做法步骤1：用了美食天下发的洛神花
2：备好原料，罗汉果清水冲洗表面
3：把三种食材全部放入养生壶的网篮中，罗汉果要连皮带瓤一起用
4：加水至壶的2/3处（750毫升的水）
5：开启花果茶功能键，时间8分钟，完成即可
6：煮好的润喉茶，虽然颜色不好看，但润喉效果是极好的，而且开胃消暑，是很棒的对付秋燥的一款饮品
小窍门罗汉果半个就行了
罗汉果灵芝茶

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主料灵芝适量；罗汉果适量；
辅料水适量；

冬瓜罗汉果茶十大家常做法,冬瓜罗汉果茶最好吃的10种做法

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