酸辣泰式蒸鱼十大家常做法,酸辣泰式蒸鱼食谱大全

泰式酸辣鱿鱼

酸辣泰式蒸鱼十大家常做法,酸辣泰式蒸鱼食谱大全

文章插图
主料鱿鱼1只800克;
辅料生抽2汤匙;橄榄油1汤匙;白糖1/2汤匙;小米椒适量;青柠1只;姜末适量;香菜根适量;
泰式酸辣鱿鱼的做法步骤1:鱿鱼,营养价值极高,是高蛋白质、低脂肪、低热量食品,含高量牛磺酸,肉质鲜嫩而富有弹性,非常适合希望保持身材的哥哥妹妹,及预防心血管疾病的中老年人…
2:去皮洗净的鱿鱼洁白鲜亮
3:将鱿鱼切成半公分的细条摆好在盘中…
4:准备好料汁:姜末、香菜根、小红椒粒、生抽、糖、橄榄油,青柠一个,有柠檬叶或迷迭香叶更好…
5:鱿鱼洒料酒少许,大火放入蒸锅中蒸4分钟,取出控掉水分,淋上料汁,重放入锅中蒸1分钟取出,撒上青椒粒或香菜末,淋上青柠汁即成 。
小窍门大火先将蒸锅蒸上气,蒸盘和摆盘都预先蒸热
泰式酸辣鱼
酸辣泰式蒸鱼十大家常做法,酸辣泰式蒸鱼食谱大全

文章插图
主料泰式酸辣酱适量;黑鱼一条;
辅料面粉适量;
泰式酸辣鱼的做法步骤1:将鱼收拾干净后切片,裹上面粉
2:油锅倒油烧八成热,将鱼片放入油锅中
3:当鱼片金黄捞出,另起锅倒入酸辣酱翻炒,然后加鱼片翻炒即可
泰式酸辣鸡爪
酸辣泰式蒸鱼十大家常做法,酸辣泰式蒸鱼食谱大全

文章插图
主料鸡爪500克;
辅料葱1根;姜3片;蒜半个;柠檬3片;辣椒2个;
调料料酒适量
味达美泰式酸辣汁1袋
泰式酸辣鸡爪的做法步骤1:准备食材 。
2:锅里冷水放入鸡爪、姜片、葱段和适量料酒,将煮出的浮沫捞干净,继续煮15分钟 。
3:煮好后捞出,放凉 。
4:用刀切成两半 。
5:放入蒜末、辣椒、味达美泰式酸辣汁搅拌均匀 。
6:最后放入柠檬放入冰箱中冷藏2小时入味,这样泰式酸辣鸡爪就做好啦,快来试试吧!
泰式酸辣萝卜
酸辣泰式蒸鱼十大家常做法,酸辣泰式蒸鱼食谱大全

文章插图
主料白萝卜300克;
调料味达美泰式酸辣汁100克
水100毫升
泰式酸辣萝卜的做法步骤1:准备食材:白萝卜刨去外皮,用模具切成可爱的造型 。
2:在玻璃密封碗中倒入100克味达美泰式酸辣汁 。
3:倒入100毫升清水稀释,不怕辣的可以不放 。
4:将切好造型的白萝卜放入盘中 。
5:放入3克食盐搅拌均匀 。
6:腌制十分钟让白萝卜出水,这样腌制可以更入味 。
7:将白萝卜去除掉水分之后放入酸辣汁中腌制2小时 。
8:腌制好的酸辣萝卜放入盘中,酸酸辣辣的吃起来超级过瘾 。
小窍门白萝卜事先用盐腌制让其出水,也是为了给白萝卜杀菌,做好的泰式酸辣萝卜,搭配清粥很不错 。
泰式酸辣凤爪
酸辣泰式蒸鱼十大家常做法,酸辣泰式蒸鱼食谱大全

文章插图
主料凤爪500克;
辅料洋葱半个;红辣椒适量;薄荷叶适量;
配料八角适量
桂皮适量
香叶适量
花椒适量
【酸辣泰式蒸鱼十大家常做法,酸辣泰式蒸鱼食谱大全】干红辣椒适量
姜片适量
泰式酸辣酱适量
糖适量
柠檬汁适量
盐适量
泰式酸辣凤爪的做法步骤1:准备好原材料;
2:将八角、桂皮、姜片、花椒等大料放入调味料钢球中;
3:.凤爪冷水下锅,放入调味料钢球和适量的盐;
4:大火煮开,捞出浮沫,再转为小火,煮上三十分钟;
5:将煮好的凤爪捞出放入冷开水中;
6:放入适量的冰块一起冰镇上十分钟;
7:冰镇后的凤爪放入干净的盆中,加入准备好的洋葱丝和红辣椒圈,再加入泰式酸辣酱、糖和柠檬汁;
8:搅拌均匀后覆盖上保险膜放入冰箱中冷藏一个小时;
9:盛入盘中,上面点缀些薄荷叶 。
小窍门1.凤爪须煎去甲尖,放入冷水中煮,同时放入调味料钢球(将所有的调味大料先放入调味料钢球这样更保持菜品的干净)和适量的盐,大火煮开,撇去浮沫,转为小火煮上三十分钟;;2.煮好的凤爪捞出后放入凉水中,加入冰块,注意要是凉开水,这样做出的凉拌菜更保证其实用安全;3.将冰镇后的凤爪后放入容器中,再加入洋葱丝和红辣椒圈,加入泰式辣椒酱、糖和柠檬汁一起搅拌均匀,覆盖上保鲜膜放在冰箱中冷藏一个小时以上即可 。
泰式酸辣汁
酸辣泰式蒸鱼十大家常做法,酸辣泰式蒸鱼食谱大全

秒懂生活扩展阅读