养生菌汤锅十大做法大全,正确做法( 二 ) _中式宴请

6：电压力锅炖制40分钟，捡出葱姜。
7：盛出，加入香菜段、葱花。
鸡汤菌菇火锅

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主料金针菇适量；小白菜适量；木耳适量；鸡汤适量；豆芽适量；午餐肉适量；菠菜适量；香菇适量；火锅丸子适量；平菇适量；鹌鹑蛋适量；
辅料葱适量；蒜适量；姜适量；花椒适量；陈皮适量；辣椒适量；盐适量；鸡精适量；十三香适量；
鸡汤菌菇火锅的做法步骤1：准备好香菇，金针菇火锅丸子洗干净
2：鹌鹑蛋，海带等洗干净备用
3：平菇洗干净备用
4：豆芽洗干净
5：准备好鸡汤，和红枣木耳煮的
6：青菜，菠菜。有绿色蔬菜才好看，自己家里种的奥
7：放入葱，姜蒜，红辣椒，陈皮，花椒半个，鸡汤烧开。放入椒盐，十三香调教，
8：准备辣椒酱，和醋葱末，蒜泥，生抽，小米椒，香油调的汁
9：依次放入食材煮熟，先放丸子，菌类，蔬菜。可以开动啦
小窍门自己调的醋调料，会更加好吃。
懒人电饭锅养生汤

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主料排骨500克；
辅料盐2勺；玉米2个；草菇10个；葱花10克；枸杞50个；
懒人电饭锅养生汤的做法步骤1：将所有食材洗好放进电饭锅内，我们家这个是智能电饭锅，有煲汤键，所以食材一起放入加入水，盐，葱花，时间为一小时。如果没有的也可以用普通的电饭锅煮，按煮饭键就可以了，烧开后把盖子拿掉继续煮，煮到肉与骨头分离就可以了，然后起锅后放盐和葱花。
2：煮好了，此过程不需要放入油哦！油花都是排骨熬出来的哦！既养生又美容，赶快学起来吧！让老公对不会做菜的你刮目相看?。。?
3：哈哈
小窍门女人一个月最少要吃四次菌菇类，美容哦！
养生火锅

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主料猪骨500克；百合10克；莲子20克；红枣10个；干贝20克；
辅料生姜3克；盐5克；海鲜汤100克；玉米300克；金针菇300克；莲藕300克；香菇200克；胡萝卜100克；茭白100克；腐竹100克；虾仁100克；
养生火锅的做法步骤1：准备锅底食材：猪骨头、百合、莲子、红枣、生姜、干贝、海鲜汤；
2：锅底食材洗净，放入锅中，加入适量的清水煮沸，改为中火煲30分钟；
3：利用熬锅底汤时间把，火锅食材洗净准备；
4：熬好锅底汤放胡萝卜、玉米、香菇这些不宜烂先下锅煲；
5：熬好的锅底汤，把要烫的食材加入，入煮沸，改为中火或小火；
小窍门1.煲汤底需要调小火煲；2.虾、腐竹、金针菇易熟，不宜在锅中太久；3.根据自己口味，调火锅酱；
【养生汤】养血补虚——牛肝菌童子鸡汤

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主料童子鸡一只；红枣4颗；盐适量；生姜3片；
辅料枸杞适量；牛肝菌一包；水适量；
牛肝菌童子鸡汤的做法步骤1：准备好食材
2：把所有材料都洗干净备用
3：将所有材料全都放入电饭煲内胆中，加入水直到淹没整只鸡即可
4：将电饭煲调至“煲汤”按钮；“叮”的一声，熟了，赶紧排气揭开盖子，香喷喷的鸡汤扑鼻而来
5：鲜美可口的汤可以品尝咯
6：成品欣赏
7：成品欣赏
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养生菌汤锅十大做法大全,正确做法( 二 )

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