焙煎芝麻白果鸡丁十大做法大全,正确做法 _下午茶

焙煎芝麻牛肉沙拉

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主料牛里脊肉150克；焙煎芝麻沙拉汁25ml；蚝油适量；盐少许；
辅料西兰花半棵；料酒适量；白糖1大匙；橄榄油适量；
焙煎芝麻牛肉沙拉的做法步骤1：牛肉切片，加入适量料酒。
2：牛肉中加入适量蚝油。
3：牛肉中加入1大匙白糖。
4：把牛肉抓匀，腌制半个小时左右。
5：半棵西兰花摘成小朵，放到淡盐水中浸泡。
6：锅中放适量水，烧开，放入西兰花，焯水2分钟。
7：捞出西兰花迅速放到凉水中浸泡。
8：另起一锅，加入适量橄榄油。
9：橄榄油6分热的时候倒入腌好的牛肉片。
10：大火翻炒，牛肉全部变色，即可出锅。
11：将牛肉片和西兰花摆盘。
12：淋上丘比焙煎芝麻口味沙拉汁，即可食用。
13：成品图。
小窍门1、西兰花用淡盐水浸泡，是怕西兰花里面有虫，用盐水可以把有虫泡出来。2、西兰花焯水之后迅速倒入凉水浸泡是为了使西兰花更加翠绿。3、牛肉我选择了牛里脊肉是因为我觉得里脊肉炒过之后口感更嫩。4、炒牛肉的时候，用橄榄油是因为作为沙拉，翻炒的时候用橄榄油，最后口感不会太油腻。
焙煎芝麻沙拉小餐包

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主料高筋粉140克；水80克；干酵母1小勺；细砂糖25克；盐1/4小勺；奶粉6克；全蛋15克；焙煎芝麻沙拉汁12克；
辅料全蛋适量；白芝麻适量；
焙煎芝麻沙拉小餐包的做法步骤1：面团料
2：将除沙拉汁外的用料倒入大碗
3：搅拌至略光滑，倒入沙拉汁
4：继续搅拌至拉膜
5：放入碗中，盖上保鲜膜，基础发酵40-60分钟
6：面团长至2倍大
7：排气，分割成6等分
8：滚圆，放入烤盘，最后发酵40分钟
9：面团再次长至2倍
10：表面刷蛋液
11：撒少许白芝麻
12：放入烤箱，中层，上下火180度，烤约15分钟
13：表面金黄，出炉
小窍门圆形小餐包直接放入烤盘进行最后发酵即可，无需进行中间松弛。烘烤时间和火力需根据自家烤箱情况酌情调整。
焙煎芝麻蔬菜沙拉

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主料圆生菜150g；水萝卜150g；黄瓜200g；洋葱30g；
辅料焙煎芝麻沙拉汁适量；盐适量；白糖适量；
焙煎芝麻蔬菜沙拉的做法步骤1：所有蔬菜洗好盐水浸泡20分钟，夏天生食蔬菜水果都要很注意卫生哦。
2：水萝卜黄瓜切片，洋葱切细丝，圆生菜用手撕小块备用。
3：在蔬菜里加一小勺盐搅拌均匀腌渍15分钟。
4：15分钟后蔬菜稍微攥一下，将用盐杀出的水分沥干。然后加一小勺糖拌匀调和生菜和水萝卜的苦味。
5：将调好味的蔬菜放入沙拉碗里，淋入沙拉汁即可。
小窍门1、杀出的水分一定要沥干2、这款焙煎芝麻沙拉汁的热量比沙拉酱要低点儿，但是却很香，值得推荐！
芝麻煎鸡胸

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主料鸡胸肉一块；白芝麻适量；鸡蛋一个；
辅料盐适量；黑胡椒粉适量；
芝麻煎鸡胸的做法步骤1：把鸡胸肉用刀片成薄片儿
2：每一片鸡胸用盐和黑胡椒粉腌制半个小时以上的时间
3：因为天气热，腌制的时候，盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏
4：把搅打均匀的鸡蛋液，均匀的刷在鸡片上。
5：在鸡片外面均匀得裹上白芝麻
6：不粘锅用中火烧热，加入少许食用油，放入鸡片儿，煎5分钟左右，然后翻面再煎5分钟左右，两面金黄色即可。
芝麻煎饺

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主料饺子皮500克；肉馅200克；香菜500克；鸡蛋1个；
辅料小葱1把；料酒1勺；生抽1勺；蚝油半勺；十三香1勺；鸡精半勺；
芝麻煎饺的做法步骤1：准备好食材，肉馅是菜市场直接剁好的
【焙煎芝麻白果鸡丁十大做法大全,正确做法】2：香菜洗净切碎，放入肉馅， 1勺生抽， 1勺料酒，半勺耗油，半勺十三香，鸡精半勺，打入一个土鸡蛋
3：调好的馅搅拌均匀
4：饺子皮上放上馅从两边往中间包
5：捏成型
6：依次包好的饺子，备用
7：锅中放入油预热，依次摆上饺子，煎下

焙煎芝麻白果鸡丁十大做法大全,正确做法

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