微波炉烤鸡翅
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主料鸡翅中12支;
辅料孜然粉适量;黑胡椒粉适量;盐适量;花椒粉适量;
微波炉烤鸡翅的做法步骤1:鸡翅中洗净沥干水,或用厨房用纸擦干表皮水分 。
2:正反两面划两刀,撒上盐、黑胡椒粉、孜然粉、花椒粉,拌匀,包好,锡箔纸或保鲜膜,静置20分钟入味 。
3:(妈妈平时会用平底锅慢慢煎,那个滚烫的油滴会乱蹦,我更喜欢用微波炉,干净没油烟,卖相好)放入微波炉高火7分钟,稍微凉一会,取出翻一面,在高火7分钟,如果水多可以用中高火再考5分钟,烤至表面微黄 。OK!
小窍门烤翅时有的鸡翅水分多,在翻面的时候,析出的水分可以倒处,要不得多烤几次水分才能干 。从微波炉取出的时候记得双手带上厚厚的棉手套,还要等叮的一声过去一分钟等下在开门,里面很烫呢!
日式照烧鸡腿
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主料鸡腿2个;
辅料盐适量;五香粉适量;酒适量;生抽适量;老抽适量;蜂蜜适量;
日式照烧鸡腿的做法步骤1:鸡腿洗净去骨,用刀背轻轻拍松鸡肉,切开但不切断,切三四刀左右,用牙签在鸡皮上扎洞,以便入味 。
2:将盐在鸡肉上涂匀,加酒、五香粉放入冰箱腌制三四小时 。
3:生抽:酒:蜂蜜以3:3:1的比例调制照烧汁 。
4:热锅倒入少许油,鸡皮朝下放入锅内煎2分钟,待鸡皮有焦黄色后,翻面再煎2分钟,倒入调好的照烧汁,加少许水不断用勺子起汁淋在鸡腿上,颜色太浅的话,加少许老抽,调入一点糖,煮到汤汁浓稠,即可成品 。
微波炉烤鸡腿
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主料鸡腿四个;
辅料鸡蛋清适量;
配料自制麻辣红油适量
椒盐适量
生抽适量
蚝油少许
孜然适量
黑胡椒粉少许
烤鸡腿的做法步骤1:准备好材料
2:鸡腿洗净,每个鸡腿纵向切几条口
3:加入自制麻辣红油、适量椒盐、生抽、蚝油、鸡蛋清、胡椒粉、孜然
4:用手抓匀
5:调好调料的鸡腿放入可以入微波炉的盘子里
6:高火烤5分钟
7:翻一面再高火4分钟,鸡腿就烤好了
8:上桌了
小窍门一:如果时间允许,可以多腌制一会,入味更好,不过微波炉烤制的东西比较容易入味;二:腌制时加入鸡蛋清不但使肉更加鲜嫩,而且不易丧失水分;三:烤的时间根据各家微波炉的功率来定 。
日式照烧鸡腿
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主料鸡腿2只;姜适量;蒜适量;洋葱适量;
辅料植物油适量;盐适量;料酒适量;生抽适量;老抽适量;蚝油适量;白糖适量;
日式照烧鸡腿的做法步骤1:鸡腿两只洗净,洋葱、姜、蒜洗净备好 。
2:在鸡腿细的一端用小刀划一圈,把鸡腿的皮和筋都弄断 。
3:用刀在鸡腿肉厚的地方,沿着鸡腿的长度划一刀,划到骨头的地方 。
4:用手从刀划痕处向两边掰,把鸡肉与骨头分离,拉到粗端的尽头,把相连的肉和筋割断 。
5:把鸡肉用刀背剁松,这样在煎制的过程中鸡肉不会回缩,再用叉子在鸡皮上扎几个小孔 。
6:洋葱、蒜、姜切末 。
7:小碗里倒入2汤匙蚝油、2汤匙料酒、1汤匙生抽、1/2汤匙老抽,不用放盐,搅拌均匀调成照烧汁 。
8:处理好的鸡肉放入碗中,放入姜末、蒜末、洋葱末 。
9:倒入照烧汁,拌匀腌制2小时 。
10:平底锅烧至五成热时,放入腌好的鸡肉,鸡皮朝下,用小火煎制 。(不放油,把鸡皮中的油脂煎出,再煎瘦肉部分)
11:鸡皮煎黄时翻面,小火煎 。
12:两面煎黄后,把肉皮朝下,淋入腌鸡肉的照烧汁 。加入少许高汤或水,盖盖焖煮5分钟 。
13:汤汁浓稠、筷子可以轻松插入时鸡肉已烧熟,开大火收汁,用铲子轻推防止粘锅,关火 。
14:出锅,鸡皮朝上摆盘,放入几片胡萝卜装饰 。
15:盛入米饭,放上蔬菜和鸡腿,做了一份营养又美味的日式照烧鸡腿盖浇饭 。
日式照烧鸡腿
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主料鸡腿10个;
辅料白糖1勺;料酒1勺;清水1勺;胡椒粉1勺;
日式照烧鸡腿的做法步骤1:撒上胡椒粉
2:放锅里干煎
3:盖上锅盖煎
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