咖喱牛筋炒青菜怎么做,咖喱牛筋炒青菜10种好吃做法( 二 ) _主食

5：接着，搁入咖喱块，加适量的清水。
6：翻炒翻炒至熟。
7：然后，合入切好的熟牛筋翻炒一下。
8：最后，加适量的盐。
9：加适量的味精。
10：调味炒匀，即成。
咖喱牛肉

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主料牛肉500克；土豆1个；
辅料椰汁500ml；咖喱配料2块；
咖喱牛肉的做法步骤1：把牛肉切块泡半小时。看牛肉的成色，好点儿的血水少，不用泡太久，血水多就泡一小时。
2：土豆切块。
3：两罐椰汁，两包咖喱配料。
4：把椰汁和调料放进锅中烧开。
5：放牛肉。也可以把牛肉提前煮好或焖好，再放进调料锅。
6：二十分钟后放入土豆。
7：加一椰汁罐的白开水，炖二十分钟。
8：好吃极了。
牛筋炒青瓜

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主料青瓜230克；熟牛筋90克；
辅料生抽适量；盐适量；味精适量；
牛筋炒青瓜的做法步骤1：食材：青瓜、熟牛筋（已切）
2：将青瓜清洗一下。
3：放在案板上切成片。
4：烧锅倒油烧热，下入切好的青瓜翻炒翻炒。
5：接着，合入切好的熟牛筋翻炒一下。
6：然后，加适量的生抽。
7：加适量的盐。
8：加适量的味精。
9：调味炒匀，即可。
青咖喱牛肉土豆

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主料牛肉800g；土豆4个；胡萝卜1/3个；卷心菜几块；洋葱1/3个；
辅料葱适量；姜适量；蒜适量；罗勒叶适量；
调料青咖喱2勺
椰浆200ml
薄盐生抽适量
蚝油适量
盐2匙
料酒适量
青咖喱牛肉土豆的做法步骤1：牛肉切片。
2：准备胡萝卜，土豆，洋葱。
3：葱姜蒜。
4：还有卷心菜。只掰几片叶子就可以了。
5：罗勒叶。我买的罗勒叶放在冰箱变了颜色。
6：椰浆可以加200ML也可以加400ML 。
7：鱼露和蚝油都可以。
8：油不多，炒香牛肉。
9：锅里煸炒，炒出水分。
10：这个空挡。介绍一些我的青咖喱酱。味道还行。
11：炒好装盘待用。
12：油多一些。
13：油开倒进椰浆，搅一搅。直到冒泡。
14：加入青咖喱。根据个人口味。不能太少。
15：咖喱融入椰浆，依次放牛肉，土豆、胡萝卜，葱姜蒜。
16：炒香添水，盖锅煮。
17：煮到土豆有些软，加入卷心菜和洋葱。
18：盖锅盖焖。出锅前加入罗勒叶。
19：成品！哈！味道不错。
咖喱青菜豆腐

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主料豆腐300克；青菜130克；
辅料咖喱块2块；盐适量；味精适量；
咖喱青菜豆腐的做法步骤1：食材：豆腐、青菜（已清洗切开）、咖喱块
2：将豆腐撕开包装，用刀划开，待用。
3：烧锅倒油烧热，下入切好的青菜翻炒翻炒。
4：接着，合入豆腐翻炒一下。
5：然后，搁入咖喱块。
6：加适量的清水煮开煮至青菜断生。
7：最后，加适量的盐。
8：加适量的味精。
9：调味翻匀，即成。
咖喱鸡蛋青菜

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主料鸡蛋2只；青菜170克；
辅料咖喱块2块；料酒适量；盐适量；
咖喱鸡蛋青菜的做法步骤1：食材：鸡蛋（已打入碗中）、青菜（已清洗切开）、咖喱块
2：在鸡蛋中加适量的料酒。
3：打成蛋液。
4：烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块，盛出。
5：随后，利用炒鸡蛋的油下入切好的青菜翻炒一下。
6：接着，搁入咖喱块。
7：加适量的清水煮开煮至青菜断生。
8：然后，合入炒好的鸡蛋翻炒一下。
9：最后，加适量的盐。
10：调味炒匀，即成。
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咖喱牛筋炒青菜怎么做,咖喱牛筋炒青菜10种好吃做法( 二 )

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