夏季菠萝炒饭的做法,夏季菠萝炒饭最好吃的10种做法( 二 ) _下午茶

3：炒锅油热后倒入蛋液，不停搅拌，炒成絮状。
4：把鸡蛋扒拉到一边，放入葱末炒香。
5：放入黄瓜丁、火腿肠丁。
6：菠萝切丁。
7：放入米饭、少许盐。
8：翻炒均匀后放入菠萝丁。
9：翻炒均匀即可。
10：色彩鲜艳，口感丰富的菠萝炒饭。
小窍门菠萝买回来要用淡盐水泡一会再用，去除致敏物质。
菠萝炒饭

文章插图
主料菠萝1/4个；虾米适量；红萝卜半根；玉米半根；香菇适量；隔夜米饭1碗；葱适量；
辅料盐适量；酱油适量；
菠萝炒饭的做法步骤1：成品:可以把菠萝挖空后盛饭，进一步吸收菠萝的香味
2：2人份
3：无酱油版本
小窍门菠萝最后放入拌炒，且要去掉大部分的菠萝汁，不然炒饭容易变得粘乎乎的。
菠萝炒饭

文章插图
主料菠萝适量；米饭适量；胡萝卜丁适量；玉米粒适量；豌豆粒适量；肉肠适量；芦笋适量；
菠萝炒饭的做法步骤1：胡萝卜丁，玉米粒，豌豆粒放开水焯熟备用
2：菠萝清洗后切半，用小刀将其肉挖出，切成1CM大小的丁。
3：将菠萝丁浸入盐水
4：锅中倒入橄榄油，待六成热时，倒入肉肠丁翻炒至熟
5：加玉米粒，胡萝卜芦笋翻炒均匀
6：加米饭炒均匀后在加菠萝丁
7：加入盐调味即可出锅
8：将炒好的菠萝饭盛入菠萝碗中即可
菠萝炒饭

文章插图
主料菠萝1个；米饭适量；胡萝卜适量；洋葱适量；豌豆适量；虾仁适量；鸡蛋适量；
辅料咖喱适量；
调料生抽适量
盐适量
菠萝炒饭的做法步骤1：菠萝横切三分之一，剩下的果肉挖出备用。
2：胡萝卜洗净切丁。
3：洋葱洗净切丁备用。
4：鸡蛋（1-2个)搅散（别忘了放盐哦）。
5：锅中热油，煎好鸡蛋盛出备用。
6：依次倒入洋葱，胡萝卜，豌豆炒熟。
7：再倒入虾仁炒熟（虾仁可以换成里脊肉丁或者火腿丁，根据个人口味）。
8：最后加入炒好的鸡蛋炒匀。
9：倒入米饭炒散，加适量盐，倒少许生抽炒入味。
10：倒入挖好的菠萝炒散。
11：最后加一块咖喱调味即可（咖喱粉也是可以的）。
12：最后把炒好的饭装入菠萝里，味道真的超赞。
小窍门建议米饭和菠萝不用放太多（我这次就放多了），虽然味道同样好吃，但是真的影响美感，哈哈。
菠萝炒饭

文章插图
主料米饭200g；胡萝卜半根；洋葱1个；里脊肉500g；豌豆10g；生菜30g；
辅料烧烤酱10g；黑胡椒3g；料酒2ml；食盐3g；植物油3ml；香葱5g；
菠萝炒饭的做法步骤1：里脊肉撕去筋膜后切成块儿，放入料酒、2g的盐、黑胡椒粉和烧烤酱。
2：搅拌均匀后至少腌制2小时。
3：腌好的肉放在烤盘上。
4：预热烤箱，上下火190度30分钟。
5：生菜切条，干香菇泡发写小丁，胡萝卜去皮切小丁，洋葱切细丝，菠萝切小块儿，准备好豌豆。
6：烤好的里脊肉取出来，稍微放凉后切小块儿。葱切葱花。
7：加入植物油。
8：放入香菇、胡萝卜和洋葱稍微炒香。
9：放入大米。
10：放入豌豆和里脊肉块儿。
11：放入生菜和葱花。
12：加入一点点的盐。
13：最后放入菠萝块儿。
14：翻炒均匀以后。
15：盛出来。
16：开吃吧~
17：O(∩_∩)O哈哈~
小窍门【夏季菠萝炒饭的做法,夏季菠萝炒饭最好吃的10种做法】炒饭的材料喜欢放什么都可以。
声明：《夏季菠萝炒饭的做法,夏季菠萝炒饭最好吃的10种做法》一文由（www.xianchihuo.net）网友供稿，版权归原作者本人所有，转载请注明出处！

夏季菠萝炒饭的做法,夏季菠萝炒饭最好吃的10种做法( 二 )

秒懂生活扩展阅读