蒜蓉鱿鱼圈
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主料圆葱适量;鱿鱼圈适量;
辅料蒜蓉辣酱适量;芝麻适量;孜然适量;辣椒面适量;盐适量;
蒜蓉鱿鱼圈的做法步骤1:鱿鱼圈水焯,圆葱切条 。
2:锅放油,油热放鱿鱼圈炒一会放圆葱 。接着放蒜蓉辣酱,芝麻孜然辣椒面,适量 。最后放盐,少放点就行 。在炒一会就好了
3:放芝麻孜然辣椒面时各放一勺就行 。
4:这就好了
鱼香鱿鱼卷
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主料鲜鱿鱼500g;
辅料玉米油15g;生抽15g;辣椒150g;姜5g;鱼香川味酱10g;油膏5g;干葱150g;
鱼香鱿鱼卷的做法步骤1:准备好食材:鲜鱿鱼500克、干葱150克、辣椒150克、油膏5克、料酒10克、生抽15克、鱼香川味酱10克、姜5克 。(姜忘了拍进去)
2:鱿鱼内侧打麦穗花刀切成小块
3:用手动功能烧一锅开水,把切好的鱿鱼块放进去,看到打卷立即捞出来过冷水,控干水分备用 。
4:辣椒和干葱切块、姜切丝 。
5:把十克料酒、15克生抽、5克油膏、10克鱼香川味酱放入碗里调匀 。
6:自动锅胆内加入15克玉米油摇匀
7:把辣椒、干葱的一半和全部姜丝铺平摆入 。
8:再把鱿鱼卷铺平摆入 。
9:最后均匀的浇上料汁
10:把锅胆放入锅套内盖好盖子开电源,选干锅功能 。
11:看到汤汁不多了打开盖子把剩余的一半辣椒和干葱倒进去翻炒 。
12:翻炒到汤汁收干即可出锅食用 。
小窍门1因为生抽、油膏和辣酱都带咸味,所以这道菜不用再加盐了 。2分两次加入配料,味道更佳 。3焯烫好的鱿鱼卷一定控干水分再用,否则加热时间会延长很多 。
黄金鱿鱼圈
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主料鱿鱼适量;
辅料胡椒粉适量;咖喱粉适量;椒盐适量;生粉适量;鸡蛋1个;面包糠适量;油适量;
配料孜然适量
甜辣酱适量
黄金鱿鱼圈的做法步骤1:鱿鱼洗净去皮,切圈
2:加适量胡椒粉
3:加适量咖喱粉
4:加少量椒盐 。腌制25分钟 。
5:准备好3个碗分别加入打散的鸡蛋 。面包糠 。生粉 。
6:油锅倒入油,大火 。
7:鱿鱼圈按顺序沾满生粉,沾满蛋液,沾满面包糠 。
8:沾满三种材料的鱿鱼圈下锅炸 。注意翻面 。两面金黄即可 。
9:装盘,撒上孜然粉和甜辣酱
小窍门【金蒜鱿鱼卷怎么做才好吃,金蒜鱿鱼卷的十种做法】1.椒盐不用太多,因为海产品本身就有点偏咸 。2.注意鱿鱼圈要裹满3种材料,才不会渐油 。3.我比较喜欢吃原汁原味的,所以这款味不是很重,后期加的甜辣酱我就觉得可以了 。如果口味重点的可以在腌制鱿鱼圈的时候加多一些别的料 。
鱿鱼炒蒜薹
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主料鱿鱼3只;蒜薹1把;辣椒1个;
辅料生姜2片;
调料盐适量
生抽适量
蚝油适量
鸡精适量
料酒适量
鱿鱼炒蒜薹的做法步骤1:准备食材 。鱿鱼清洗干净,去掉内脏和表面的膜,切小块 。
2:蒜薹切成小段,辣椒切块 。
3:锅里烧点水,加2片生姜,一点料酒 。烧开后把鱿鱼焯水2秒后马上捞出来 。
4:起锅烧油,生姜片和辣椒一起下油锅炒出香味 。
5:蒜薹下锅 。
6:翻炒两分钟后加点水,盖上盖子,焖2分钟 。
7:加一勺生抽,适量蚝油 。
8:鱿鱼容易熟,下锅翻炒一分钟,不能炒太久 。
9:出锅前加少量盐和鸡精 。
黄金鱿鱼圈
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主料鲜鱿鱼一个;
辅料鸡蛋一个;面粉适量;面包糠适量;
配料胡椒粉适量
料酒适量
盐适量
黄金鱿鱼圈的做法步骤1:将鱿鱼的红褐色表皮撕掉,掏出肚内类似塑料片的脊椎骨、白色粘膜 。
2:切成均匀的圈,加入盐、胡椒粉、料酒腌制15分钟 。
3:将腌好的鱿鱼圈裹上面粉 。
4:蘸一层蛋液 。
5:裹上面包糠 。
6:锅内倒入油,烧至六七成热时下入鱿鱼圈,炸至金黄即可 。
7:外酥里嫩的鱿鱼圈蘸番茄酱吃,味道那是刚刚的!
小窍门1、炸鱿鱼圈的油一定不要太热,那样鱿鱼圈很容易糊掉 。2、炸的时间也不宜过久,呈金黄色即可 。3、油炸的食物可以搭配一些青菜一起吃,这样比较爽口,解腻 。
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