青菜虾皮鸡蛋饼
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主料小白菜500克;鸡蛋3枚;
辅料面粉100克;葱末30克;虾皮100克;
配料盐适量
花生油适量
青菜虾皮鸡蛋饼的做法步骤1:先将小白菜洗净,入开水锅烫一下后过凉;
2:将烫好的小白菜切碎,大葱切成末
3:将虾皮用水稍微洗一下,控干水分
4:将切好的小白菜放入盆中,加入鸡蛋、面粉、虾皮、葱末、水和盐调和均匀即成青菜面糊
5:烧热后加入花生油,油热后用勺舀一勺青菜面糊入锅中
6:煎至一面起硬铬渣后 , 即可翻转煎制另一面;可以盖锅盖稍微焖制一下;
7:大约煎至五分钟左右即可出锅食用
小窍门1、大约煎至五分钟左右即可出锅食用 。2、虾皮尽量选用不太咸的,如果您用的是太咸的话,就要在加盐的时候注意盐的用量 , 避免过咸 。3、做这个蔬菜饼时尽量等锅烧热以后,再把盐加入其中调匀,以免加盐过早,是蛋液稀释,容易粘锅 。4、做这道菜如果您家里有电饼铛的话建议您用它,这样的话会降低制作难度 。
青红鸡蛋汤
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主料菠菜适量;红萝卜半颗;鸡蛋二个;
辅料盐适量;鸡精适量;香油适量;淀粉适量;
青红鸡蛋汤的做法步骤1:红萝卜切片菠菜洗干净即可
2:将鸡蛋打入碗中备用
3:锅里倒入适量水,烧开将红萝卜片倒入进行沸煮
4:煮的时间 , 我们进行调淀粉汁,碗里倒入淀粉,加适量水 , 用筷子搅拌均匀即可
5:红萝卜煮的差不多时,倒入淀粉汁,煮开后我们放入菠菜,因为菠菜不能煮太久,放锅里后,把鸡蛋液淋在菠菜上
6:盖上锅盖 , 等待1分钟即可
青菜淡菜鸡蛋汤
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主料青菜115克;鸡蛋2个;淡菜200克;
辅料料酒适量;盐适量;鸡精适量;
青菜淡菜鸡蛋汤的做法步骤1:食材:鸡蛋、青菜、淡菜(已焯熟)
2:将青菜洗净 。
3:放在案板上切开 , 待用 。
4:将已焯熟的淡菜剥壳取肉,待用 。
5:将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒 。
6:打成蛋液 。
7:烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出 。
8:随后,利用炒鸡蛋的油,下入切好的青菜翻炒一下 。
9:接着,加入一些清水煮开,煮至青菜断生 。
10:然后,合入炒好的鸡蛋和剥好的淡菜翻动一下 。
11:最后,加适量的盐 。
12:加适量的鸡精 。
13:调味翻匀,即成 。
青豆鸡蛋瘦肉汤
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主料青豆适量;瘦肉适量;鸡蛋适量;
辅料盐适量;油适量;鸡精适量;胡椒粉适量;
青豆鸡蛋瘦肉汤的做法步骤1:食材;青豆 , 鸡蛋,肉 ,
2:蛋煎成蛋皮切丁,肉切丝 。
3:将辣椒炒香,
4:倒进青豆炒匀,
5:放点盐炒熟,
6:放进肉丝,
7:炒匀,。
8:撒上盐,
9:放进蛋丁 ,
10:放清水烧开,
11:撒上鸡精,胡椒粉即成 。
12:出锅 。
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