剔骨鸡腿肉怎么做好吃


剔骨鸡腿肉怎么做好吃

文章插图

1、食材准备:鸡腿150克、红甜椒1个、黄甜椒1个、绿甜椒1个、姜3克、蒜2瓣、酱油1汤匙、盐四分之一茶匙、胡椒粉少许 。
2、姜切丝 , 蒜切片 。
3、鸡腿去骨 。
4、切成小条 。
5、将鸡腿肉放入碗中,倒入料酒和胡椒粉 。
6、再加入姜丝腌制一会 。
7、青、红、黄彩椒切丝 。
8、锅里倒入少许油,放入鸡腿肉 。
9、翻炒至鸡腿肉变色 。
10、调入酱油,翻炒均匀 。
11、再放入红、黄、绿甜椒拌炒 。
12、翻炒至红、黄、绿甜椒断生后加入蒜片 , 翻炒均匀 。
13、最后调入少许盐 。
【剔骨鸡腿肉怎么做好吃】14、翻炒均匀即可出锅 。

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