蒜香眉豆的家常做法,正确做法( 二 )


5:眉豆八成熟 , 放爆炒好的瘦肉 , 放辣椒,接着放盐,翻炒 , 收汁即可;
小窍门1.眉豆要去丝,炒熟,不然容易中毒;2.为了猪肉的鲜嫩,所以先爆炒,等眉豆炒熟再加入 。
虾仁眉豆

蒜香眉豆的家常做法,正确做法

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主料眉豆200克;五花肉80克;干虾仁20克;
辅料盐4克;油少许;红葱头4个;蚝油1汤匙;鸡粉少许;
虾仁眉豆的做法步骤1:备好食材
2:眉豆浸泡软 , 洗净沥干水,五花肉洗净切薄片、虾仁剁碎、红葱头去皮切碎
3:热锅,放少许油,倒入五花肉煸炒出油至表面焦黄色
4:加入虾米、红葱头继续爆炒片刻
5:倒入浸泡洗净的眉豆
6:翻炒均匀
7:加上2碗清水 , 遮上锅盖大火焖煮至汤汁略干
8:调入盐、蚝油、鸡粉、翻炒均匀即可
小窍门食尚小贴士:新鲜眉豆不用浸泡太久,如果是干眉豆要提前2小时浸泡,或用高压锅煮熟后再和其它食材一起烹调 。虾仁和红葱头爆香后很提味 , 汤汁鲜甜、眉豆粉糯,口感不错~不喜欢五花肉可以换成排骨也可
峨眉豆炒肉
蒜香眉豆的家常做法,正确做法

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主料峨眉豆适量;猪肉适量;
辅料辣椒适量;
配料盐适量
油适量
生抽适量
味精适量
峨眉豆炒肉的做法步骤1:峨眉豆撒去峨眉豆茎 ,  。
2:先将峨眉豆切小块,肉切丝 。
3:先炒肉 。
4:将肉炒片刻放进切好的峨眉豆炒匀,放点盐 。
5:将峨眉豆炒熟 。
6:淋上生抽,调入味精 。
7:放一点点清水烧开出锅 。
8:炒好的峨眉豆炒肉 。
油炸眉豆
蒜香眉豆的家常做法,正确做法

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主料眉豆半斤;
辅料鸡蛋一个;面粉少许;
配料盐一勺半
油炸眉豆的做法步骤1:将眉豆两边的丝摘掉,洗干净 , 沥干水分
2:将一个鸡蛋、少量面粉,盐放入碗中,加少许清水 , 搅拌均匀
3:将眉豆放入面糊中,两面均匀蘸上面糊
4:待油温六七成热时,放入眉豆,两面煎成金黄色即可 。若觉得淡,出锅后可以再撒些椒盐
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