4：营养美味 。
燕麦粥

文章插图
主料鸡蛋2个；牛奶250ml；燕麦片20克；
辅料糖2匙；
燕麦粥的做法步骤【钢切燕麦粥怎么做好吃,十种做法】1：将燕麦片下入滚水中煮熟；
2：加入鸡蛋拌匀；
3：加入2匙糖和牛奶拌匀 。
紫薯燕麦粥

文章插图
主料紫薯1个；大米半杯；燕麦片大半杯；
辅料冰糖适量；
紫薯燕麦粥的做法步骤1：材料简单 。
2：大米淘洗后加少许水浸泡30分钟；
3：紫薯去皮切小块；
4：紫薯和大米一起入锅加3大碗清水煮开；
5：当中可不时搅拌一下，以免粘底也可以更好出米油；
6：煮至米粒都涨开时，加燕麦片继续煮至粘稠即可；
7：喜欢甜的可以加点冰糖 。
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