广东南瓜红米粥的家常做法,广东南瓜红米粥的配料有哪些 _主食

南瓜小米粥

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主料【广东南瓜红米粥的家常做法,广东南瓜红米粥的配料有哪些】大米100克；南瓜200克；
辅料小米50克；清水适量；
南瓜小米粥的做法步骤1：食材。
2：把小米和大米淘洗干净。
3：锅里加清水。
4：烧至将开，加入大米和小米。搅拌一下。转小火熬粥。
5：南瓜切丁。
6：煮约40分钟，大米和小米至熟，滴点油，加入南瓜丁。
7：南瓜煮粥即可。
8：可以加入少许盐调味或不加。
小窍门1、将水煮至将开加入米时搅动一下，防止粘锅。然后转电磁炉的煮粥键。2、滴点油，粥顺滑，南瓜也更美味。
南瓜米粥

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主料南瓜300g；大米90g；
辅料纯净水1200ml；
南瓜米粥的做法步骤1：南瓜洗净切块。
2：大米洗净。
3：南瓜和大米放入电压力锅中，加水，按煮粥模式。
4：已煮好。
5：搅拌一下即可。
6：盛入碗中。
7：营养粥。
南瓜米粥

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主料南瓜1块；大米3匙；小米3匙；糯米1匙；红枣5个；
辅料水适量；
南瓜米粥的做法步骤1：南瓜去皮洗净切成小块。
2：3勺大米。
3：3勺小米1勺糯米。
4：洗净放入锅里加入适量水，大火煮开，小火煮40分钟。
5：出锅即可。
广东咸骨粥

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主料猪龙骨300g；东北大米200g；
辅料蒜苗1根；小芹菜适量；花生酱1匙；鸡精1茶匙；生油少许；粗盐1~2匙；
广东咸骨粥的做法步骤1：将龙骨洗净利干水分，撒上粗盐放入冰箱冷藏一夜。
2：将腌制好的骨头洗净，放入砂锅并加凉水煮十～二十分钟。
3：再放入事先泡好十分钟的大米，中大火煮至米刚熟（注意不能煮大烂）。
4：加入花生酱化开。
5：再放入蒜苗（不喜欢的可以不放）、鸡精、香油烧开，撒上芹菜末即可。
6：因放了咸骨，这里可以不用再加盐了。这是俩个人份量。
南瓜玉米粥

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主料南瓜200克；玉米1根；大米50克；
南瓜玉米粥的做法步骤1：南瓜去皮切片上锅蒸熟；
2：玉米剥粒洗净；
3：大米加水煮成较稠的粥；
4：晾凉的蒸熟的南瓜和玉米加少量水打成汁；（留少量玉米粒和南瓜块）
5：南瓜玉米汁倒入粥中搅拌均匀；
6：加入剩下的玉米粒煮熟，当中搅拌一下以免粘底；
7：加入剩下的南瓜块拌匀即可。可以加盐或糖调味。我觉得南瓜和玉米的原味就很好了~~~~~~
南瓜红枣小米粥

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主料小米一把；
辅料南瓜一块；红枣5颗；
调料水适量
南瓜红枣小米粥的做法步骤1：准备好食材。
2：南瓜去皮洗净切碎。
3：红枣洗净去核切碎。
4：小米洗净，泡10分钟。
5：把南瓜，红枣，小米一起放到锅内，加适量水煮开。
6：水开后，捞出浮末，转小火，煮40分钟，中间搅动几次，避免糊锅。
7：煮至浓稠的状态，盛出。
8：成品。
小窍门中间搅动几次避免糊锅
红枣南瓜小米粥

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主料小米100g；红枣五个；
辅料南瓜150g；
红枣南瓜小米粥的做法步骤1：准备小米，红枣
2：南瓜切成小薄片
3：水开后把这小米，红枣，南瓜放进去，大火烧开，中小火煮半小时即可
4：开熬出来，香香甜甜滴
南瓜红豆米粥

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主料金龙鱼小鲜米35克；糯米15克；红豆20克；南瓜220克；
辅料清水800克；
南瓜红豆米粥的做法步骤1：原料：南瓜、红豆、糯米、金龙鱼小鲜米。
2：南瓜去皮后切成块。
3：大米倒出，和糯米、红豆一起清洗。
4：电炖锅中加入红豆、大米和糯米。
5：加入南瓜块。
6：加入两碗清水，在电炖锅的设置中选择杂粮粥并启动。
7：做好的南瓜红豆米粥可以享用啦。

广东南瓜红米粥的家常做法,广东南瓜红米粥的配料有哪些

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