金枪鱼的做法有哪些,金枪鱼怎么做好吃 _金枪鱼

3种家常紫菜包饭

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紫菜包饭用米饭米饭：适量芝麻油：适量盐：适量
包饭用食材紫菜：适量胡萝卜：适量黄瓜：适量菠菜：适量鸡蛋：适量油：适量芝麻油：适量芝麻：适量
腌制牛肉用酱油：适量砂糖：适量芝麻油：适量盐：适量胡椒：适量蒜：适量
紫菜包饭的做法步骤 1：首先在做好的米饭里倒入芝麻油和少许盐，轻轻搅拌均匀，勺要竖着像切东西那样搅拌才不会容易捣碎米粒
2：把洗好的菠菜在沸水里汤30秒钟，然后再放进冷水里待用
3：打好鸡蛋，撒入少许盐和胡椒，搅拌均匀待用
4：绞牛肉里倒入酱油，盐，胡椒，砂糖，蒜末后搅拌均匀待用
5：锅里倒入1勺橄榄油，把蛋液倒进去，等到底面熟了翻过来
6：等到两面都熟了出锅，把它切成宽度1厘米左右的条待用
7：把胡萝卜切成小细条，放进锅里翻炒1分钟出锅
8：把腌制好的牛肉放进去翻炒到熟出锅待用
9：金枪鱼里倒入美奶滋，砂糖，盐和胡椒搅拌均匀待用
10：紫菜上先铺好米饭，这时手上先沾一下水，以免米粒粘在手上，把切成一厘米宽度的黄瓜，紫菜包饭用黄萝卜，鸡蛋条，炒好的胡萝卜，牛肉末以及菠菜加上去
11：做金枪鱼紫菜包饭时用步骤9里做出来的金枪鱼来代替牛肉就可以~
12：开始卷起来，卷的时候这样用一手用力拽一下，让包饭包得更紧。包好以后定型数秒钟，这样紫菜包饭完成拉~
13：做好的紫菜包饭上一定要涂上芝麻油，撒些芝麻粒，味道要香好多哦~
14：最后要做的是鸡蛋卷紫菜包饭，在锅上倒入少许油以后倒入蛋液，等蛋液8成熟时把包好的一个紫菜包饭放进去开始卷就可以了~
15：别忘了切之前用湿抹布搽一下刀刃以免米粒粘在上面不好切，而且每切几块以后时不时再查搽一下。这样美味的3种紫菜包饭完成拉~！
金枪鱼面包

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主料高筋粉：250G 酵母：3G 金枪鱼：半罐
辅料细砂糖：40G 盐：4G 牛奶：150G 黄油：25G
配料沙拉酱：1茶匙
金枪鱼面包的做法步骤 1：材料除了金枪鱼、黄油、沙拉酱，其他的材料放入面包桶里启动和面步骤1（15分钟）。
2：和面步骤1结束后放入黄油继续和面步骤2（30分钟）。
3：和面结束后温处等待发酵至2.5倍大。
4：发酵好后取出面团。
5：揉圆排气。
6：分出5个小面团静放15分钟。
7：金枪鱼取出不要浸泡的橄榄油或水分只要金枪鱼肉就可以了，放入沙拉酱。
8：调拌均匀。
9：15分钟后将小面团揉成长形。
10：擀成牛舌形状。
11：放入少许的金枪鱼不能放太多否则会包不好。
12：把一面面皮裹3/4 。
13：另外的面皮裹起后包好收口捏紧。
14：卷起来收口捏紧。
15：放入模子里等待第二次发酵15-20分钟。
16：直到面包发满整个模具即可放入烤箱预热180度中层烤15-18分钟，按照各家的烤箱温度调配时间。
17：成品。
金枪鱼水果饭团

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主料新鲜米饭：1碗梨：半只橙：半只金枪鱼：1罐熟芝麻：适量海苔：适量
辅料寿司醋：适量
金枪鱼水果饭团的做法步骤 1：准备的原料
2：梨，橙，去皮，切小块。
3：米饭加入熟芝麻，寿司醋。
4：拌匀待用。
5：海苔剪成细长条。
6：取一块米饭，包入水果粒。
7：捏紧成小的饭团。
8：再在中间包上一层海苔条。
9：最后在海苔上放少许的金枪鱼就可以。
小窍门1.饭团一定要捏紧，松松垮垮的拿不起来，吃的时候会散掉。
金枪鱼意大利面

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主料意大利面：50g 金枪鱼：1罐杏鲍菇：150g
辅料辣椒：适量蒜头：适量油：适量盐：适量黑胡椒：适量
金枪鱼意大利面的做法步骤 1：准备食材。
2：杏鲍菇、辣椒切粒，大蒜去皮拍一下。
3：煮热水加一点盐，放入意大利面。
4：盖上锅盖煮至9成熟，捞起备用。
5：热锅下油，炒香大蒜和辣椒，放入金枪鱼炒香。
6：再放入杏鲍菇。
7：放入意大利面，炒熟。
8：适量盐调味，起锅前撒上黑胡椒。

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