小芋头的做法有哪些,小芋头怎么做好吃

菜心芋头汤

小芋头的做法有哪些,小芋头怎么做好吃

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主料 小芋头:500克 菜心:200克 香葱:50克
辅料 花生油:3ml 盐:3克 鸡粉:1克
菜心芋头汤的做法步骤 1:准备食材:新鲜菜心、小芋头、香葱等;
2:小芋头洗净煮熟,去皮,切块;
3:热锅倒油,把菜心梗超六成熟;PS:菜心梗比较难熟先炒一下 。
4:把芋块炒香、压碎成泥;
5:加入沸水、鸡粉,改为小火熬煮成浓汤;
6:把菜心叶、盐,香葱放入锅中,拌均再次煮沸即可 。
小窍门1.芋头选择小芋头比较顺滑;2.芋头本身就熟,菜心梗要先炒;3.菜叶香葱最后加入 。
芋头鸡汤
小芋头的做法有哪些,小芋头怎么做好吃

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主料 土鸡:半只 小芋头:5个 小白菜:2棵
辅料 姜:1块 大葱:半棵 盐:少许 水:适量
芋头鸡汤的做法步骤 1:土鸡半只,清洗干净,去掉杂毛,直接放锅中,倒适量水同煮;鸡也可以剁小块;
2:待水开后,用小筛网将浮沫撇出,这样做的好处就是汤的鲜味和营养不流失;
3:浮沫撇掉后,将姜片、大葱段入锅中,其它调料不用放,调料太多会压了鸡肉的鲜味;尤其是八角花椒这些更不要放;
【小芋头的做法有哪些,小芋头怎么做好吃】 4:盖上盖子,转小火,慢慢煲炖;南方叫煲,北京叫炖,我感觉意思都差不多,慢慢咕嘟着吧;中途如果需要添水一定要加热水;
5:煲汤时可以把小芋头去皮,为防止氧化可以泡在凉水中,等要用的时候再捞出来;小白菜可以换成油菜、菠菜等绿叶的,跟浓白的鸡汤配着好看,同时叶片也能吸油,吃起来香,汤喝起来不油腻;
6:芋头切滚刀块,小白菜切寸段;不要过早切,防止芋头氧化变黑和青菜中的维生素C流失;
7:待鸡汤煮到汤浓肉烂时,将芋头入锅中,盖盖子焖煮10分钟左右;出锅前将小白菜入锅中烫变色,再根据口味撒少许盐 。
8:一锅鲜美的芋头青菜鸡汤做好了,一周喝一次,滋润肠胃还能预防感冒 。喝剩的鸡汤煮粥煮面倍儿香!
小窍门想要汤鲜味美,最好不要焯水,只需在煮沸的前5分钟把浮沫去掉即可 。如果后面再涌出一些浮沫,就不要去掉了;有科学表明,后来的浮沫中基本上就是肉和骨头中的营养物质出来了 。最好一次加足够水,中途必须要加水时,一定要加热水噢,这样蛋白质才不会变紧而导致肉干肉柴不好吃噢!
排骨腊肠八宝饭
小芋头的做法有哪些,小芋头怎么做好吃

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主料 八宝米:160克 糯米:160克 排骨:300克 腊肠:一根 小芋头:若干 生姜:少许 包菜:少许 红萝卜:半根 洋葱:少许
辅料 盐:适量 鸡精:适量 料酒:适量 酱油:适量 蚝油:适量
排骨腊肠八宝饭的做法步骤 1:八宝米 糯米—-洗一遍,然后用水泡两到三小时
2:排骨冷水下锅焯水
3:准备好其他材料:红萝卜切块、小芋头切块、生姜切片,洋葱切小片
4:热油锅,生姜和洋葱先下锅爆香,然后把排骨放下去炒,炒到排骨稍微有点焦黄的时候,放少许料酒去腥
5:把红萝卜和芋头块放进锅里一起翻炒
6:翻炒两三分钟后,倒入一碗清水(不用太多)
7:煮到汤汁差不多可以用来煮饭即可,放盐、鸡精、酱油、蚝油调味
8:腊肠切片
9:把腊肠放进电饭锅里
10:把锅里调好味的排骨倒进电饭锅
11:15分钟后,饭好了
12:炒个包菜搭配一下(其他蔬菜都OK)
13:排骨腊肠八宝饭做好了
14:搭配一杯柠檬水,更爽口
15:成品图
小芋头汽锅鸡
小芋头的做法有哪些,小芋头怎么做好吃

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主料 鸡:鸡1只 小芋头:15个
辅料 料酒:适量 葱:适量 姜:适量 盐:适量
小芋头汽锅鸡 的做法步骤 1:本地鸡一只
2:把鸡剁成小块
3:水焯一下鸡块,加些料酒去杂味 。清洗干净,捞出控水 。
4:汽锅中放入葱段、姜片,然后把鸡块码放好 。
5:底锅放水
6:把汽锅置于水锅上,盖上盖子 。设置老火慢煲6小时,启动 。
7:准备小芋头
8:把小芋头煮一下,能顺利的剥皮就可以了 。
9:等汽锅鸡煲至约4个小时,放入小芋头、盐继续煲 。
10:ok
小窍门汽锅内切不可放水,所有的汤水最终都来自于蒸馏过程;鸡块还是氽过并挤干水分,否则最终成汤中可能掺入鸡肉自带污水,而影响口味 。

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