鱼香茄条
文章插图
主料茄子2个;蒜籽2个;青辣椒各1个;红辣椒各1个;
辅料豆瓣酱少许;醋少许;糖少许;
鱼香茄条的做法步骤1:茄子两条洗净 。
2:豆瓣酱要这种四川的有辣的才做出来好吃 。
3:茄子切成两半 。
4:再从中间切成粗条 。
5:再切成更细的条 。
6:锅里多放些油烧热 。
7:把茄条分少量多次的放入锅里 。
8:稍炸一下就可以了 , 夹出沥油 。
9:蒜切成大粒 , 青红辣椒切成粗条 。
10:锅里此时不要放油了 。因为锅里刚才炸过茄条有些余油 , 放入青红辣椒与蒜粒爆香 。
11:倒入茄条放入豆瓣酱不要放盐 , 放点酱油白糖倒入少许醋 , 加少许水焖干为止 。就可以开吃了 。
小窍门炸茄子时不要一次性放太多的油 , 如不够可以中途放入 。茄子如果多可以分少量多次的放入炸 , 茄子也不要炸太久 , 软塌就可以了 。
鱼香茄条
文章插图
主料茄子500克;尖椒50克;
辅料四川泡椒50克;泡姜10克;葱蒜适量;精盐适量;生抽适量;陈醋适量;料酒适量;白糖适量;水淀粉适量;鸡精适量;
鱼香茄条的做法步骤1:茄子洗净去皮 , 切成5厘米左右的长条
2:尖椒洗净茄条
3:准备调料 , 葱蒜切末 , 生抽、陈醋、糖 , 水淀粉倒入一个容器内调成糖醋汁
4:四川泡椒和泡姜切末备用
5:锅内倒入大豆油 , 以没过茄条为准 , 烧至8成热
6:倒入茄条 , 炸5-6分钟
7:待茄条炸至金黄色时 , 放入尖椒条 , 快速和茄条一起捞出
8:锅内留少许底油 , 放入泡椒末和跑姜末翻炒 , 加入料酒 , 放葱花 , 倒入糖醋汁
9:待汤汁浓稠后 , 放入炸好的茄条和尖椒条快速翻炒 , 加精盐、鸡精 , 蒜末调味即成
10:美味的下饭菜
11:成品图
小窍门1、炸茄条时油温要控制在8成热左右(即油四周刚刚冒烟)2、一定用四川泡椒和泡姜 , 味道会香浓3、酸甜的程度可以按照个人口味调制 , 因此没有给出固定的比例
鱼香茄条
文章插图
主料茄子500克;里脊50克;
辅料料酒10克;生抽25克;白糖15克;醋15克;泡红椒25克;葱10克;盐适量;淀粉适量;面粉适量;青椒丝15克;味精适量;姜10克;蒜10克;红椒丝15克;
鱼香茄条的做法步骤1:备茄子、里脊、葱姜蒜末 。
2:青红椒切丝 , 里脊切丝 , 加盐、料酒、湿淀粉 , 拌匀码味 。
3:备泡红椒 , 生抽、醋、白糖、味精、盐、淀粉、适量水 , 兑成鱼香汁 。
4:茄子去皮、洗净 , 切成长条 , 撒上面粉拌匀 。
5:入7成热油锅炸制 , 勤翻动 。
6:炸至浅黄色 , 捞出沥油 。
7:原锅留油 , 坐火烧热后倒入肉丝 , 炒散 , 倒入泡红椒 。
8:放葱姜蒜 , 炒匀 。
9:倒入鱼香汁 。
10:放青红椒 , 颠翻炒匀 。
11:出锅装盘 。
小窍门如没有里脊 , 肉末也可 。
香酥鱼条
文章插图
主料比目鱼4块;
辅料鸡蛋2个;玉米淀粉适量;面包糠适量;
调料料酒2勺
味极鲜2勺
蚝油1勺
黑胡椒粉适量
盐少量
香酥鱼条的做法步骤1:准备比目鱼 , 我用到的是这种山姆超市的 , 处理好的成品密封包装比目鱼 , 鱼肉经过处理没有刺 , 并且已经分割成大块 , 用起来比较方便 , 拥有MSC小蓝鱼标识的产品 , 给孩子吃也很放心 。
2:将鱼直接切成条 , 用清水淘洗几遍 , 加入料酒 , 味极鲜酱油 , 蚝油 , 黑胡椒粉和盐抓匀 , 腌制半小时以上 。
3:准备鸡蛋液 , 玉米淀粉和面包糠 , 放入较宽大容器中 , 方便操作 。
4:腌制完成的比目鱼条以1玉米淀粉2鸡蛋液3面包糠的顺序 , 在三种食材中滚一圈 , 全身包裹 。
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