蒜苔炒腐竹的做法大全,蒜苔炒腐竹10种好吃做法( 二 ) _下饭菜

3：锅内放油烧热、放入葱、姜爆香。
4：放入肉丝煸炒。
5：放入酱油、醋煸炒、放入蒜苔煸炒。
6：放入竹笋煸炒。
7：放入木耳煸炒。
8：放入甜面酱煸炒。
9：出锅装盘。
小窍门生活小贴士：炒肉时，加点醋使肉更嫩；加点料酒、白糖提鲜增香。酱油、甜面酱都有盐分，尽量就不要加盐了。
蒜苔炒腐竹

文章插图
主料蒜苔一把；腐竹两条；
调料食用油适量
盐少许
蒜苔炒腐竹的做法步骤1：蒜苔洗净,沥干水分,掐去尾部,切寸段。
2：泡发好的腐竹,挤出多余水分,切段，备用。
3：锅烧热放适量油，倒入蒜苔加少许盐调味，翻炒两分钟，再倒入腐竹翻炒拌匀即可。
4：出锅装盘。
5：香脆可口。
菜苔炒腐竹

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主料冷冻菜苔一把；腐竹两条；
调料花生油适量
盐少许
菜苔炒腐竹的做法步骤1：冷冻菜苔解冻，挤出多余水分，切段，备用。
2：泡发好的腐竹,挤出多余水分,切段，备用。
3：锅烧热放适量油，倒入菜苔和腐竹加少许盐调味，翻炒几下即可。
4：出锅装盘。
【蒜苔炒腐竹的做法大全,蒜苔炒腐竹10种好吃做法】5：快手菜。
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蒜苔炒腐竹的做法大全,蒜苔炒腐竹10种好吃做法( 二 )

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