灯笼椒的做法有哪些,灯笼椒怎么做好吃( 二 ) _灯笼椒

13：最后再撒上一层马里苏拉奶酪
14：烤箱提前预热，上下火180度烤20分钟
小窍门1.水分大的配菜最好要焯水或炒干水分，防止烘烤时会大量出水2.具体烘烤时间需按各家烤箱脾性而定
沙嗲牛肉

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主料青灯笼椒：一个姜：少许蒜：少许糖：5g 盐：适量生抽：一勺淀粉：一勺胡椒粉：一茶匙沙茶酱：两勺
沙嗲牛肉的做法步骤 1：牛肉切片，加入适量的盐，糖，生抽，淀粉，胡椒粉，食用油腌制5分钟。
2：起油锅，小火爆香葱姜蒜。
3：放入两勺沙茶酱煸出香味，放入腌制好的牛肉。
4：放入少许料酒、当牛肉变色后，放入青红椒翻炒均匀即可出锅。
时蔬串烤鱿鱼

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主料鱿鱼：3条灯笼椒：1个青椒：4个洋葱：1个
辅料蒜瓣：4瓣黑胡椒酱：40ml 蚝油：25ml 甜辣酱：25ml 盐：2茶匙黑胡椒碎：2茶匙橄榄油：1汤匙
时蔬串烤鱿鱼的做法步骤 1：主要材料备齐；
2：将鱿鱼清理干净后，切成较为入口的小段；
3：青椒、灯笼椒、洋葱切段备用；
4：将鱿鱼段、青椒、灯笼椒、洋葱块一同放入料理盆中，加入黑胡椒酱、蚝油、甜辣酱、盐、黑胡椒碎拌匀后，腌制15分钟；
5：用烤签将蔬菜和鱿鱼均等的串好排在烤架上，下面垫上铺了锡纸的烤盘。将蒜拍了切碎撒在上面；烤箱预热至180度，鱿鱼进烤箱上下火烤10-12分钟；
6：再用黑胡椒酱、蚝油和甜辣酱调一小碗酱汁，在烤的过程中涂抹或是烤好后涂抹均可，待鱿鱼烤到全熟且口感脆韧即可。
小窍门1、可根据个人喜好调配酱汁；2、因蔬菜不宜久烤，可根据烤箱的温度适当将蔬菜切大块一些，以延长蔬菜烤的时间能和鱿鱼搭配好。
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灯笼椒的做法有哪些,灯笼椒怎么做好吃( 二 )

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