时令蔬菜|天热做饭不用愁,分享12道下饭菜,都是时令蔬菜,每天吃着不重样( 四 )
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食材:番茄2个 鸡蛋2个 葱
1,番茄去皮切成小块,鸡蛋打散,葱切粒 。
2,锅里放少许油,下入番茄,加入1勺盐,炒至番茄出汁,加入适量清水烧开,再煮3分钟,调入生抽,胡椒粉 。
3,慢慢淋入适量水淀粉,然后沿锅边淋入蛋液,撒上葱花起锅 。(做番茄汤时,加入一点水淀粉,汤浓味美,超好喝哦)
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----【丝瓜鸡蛋汤】----
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食材:丝瓜1条 鸡蛋2个 白玉菇 姜(适量)
1,丝瓜去皮切成薄片,白玉菇去掉根部,鸡蛋打散,姜切粒 。
2,热锅放少许油,加入姜末炒香,下入丝瓜和白玉菇翻炒几下 。
3,加入适量清水烧开后,再煮一会儿,调入生抽,盐,胡椒粉,然后淋入蛋液,撒上葱花起锅 。
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