超低脂蘑菇浓汤的做法,超低脂蘑菇浓汤最正宗的做法 _主食

奶油蘑菇浓汤

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主料鸡胸肉适量；
辅料口蘑适量；
调料牛奶适量
全麦粉适量
黑胡椒适量
料酒适量
盐适量
奶油蘑菇浓汤的做法步骤1：鸡胸肉改刀成适口的小块加入胡椒料酒盐腌制20分钟。
2：口蘑切片焯水。
3：锅中加油翻炒鸡胸肉。
4：炒至变色盛出备用。
5：锅中加入全麦粉面粉就行我家刚好全麦粉库存多。
6：翻炒至微微发黄。
7：加开水加鸡胸肉和口蘑不断翻动搅拌煮开。
8：煮开后加入牛奶。
9：有浓汤的样子了小火慢慢煮开。
10：期间不断搅拌最后加盐和胡椒调味。
11：盛出开吃！
番茄蘑菇浓汤

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主料番茄酱适量；蟹味菇适量；白玉菇适量；番茄1个；洋葱半个；五花肉适量；小青菜适量；千张适量；
辅料热开水适量；油适量；
配料盐适量
番茄蘑菇浓汤的做法步骤1：备好材料，番茄、洋葱、蟹味菇和白玉菇洗净备用；
2：千张切成丝、番茄切块、五花肉切成小片、洋葱切丝；
3：煎锅烧热，不下油直接放入五花肉煎；
4：另起一锅下入少许油放入洋葱炒香；
5：加入番茄块翻炒至熟烂，加入蟹味菇和白玉菇炒熟；
6：加入适量的番茄酱拌匀
7：此时五花肉以煎至金黄色
8：在番茄锅中放入已煎好的五花肉和千张，加入适量的开水，小火炖半小时；
9：出锅前下入适量的盐和小青菜烧熟即可出锅；
小窍门1、番茄酱按自己的喜好加可以多加点颜色会更好；2、小青菜最后放入烫熟即可，不用煮太久；3、五花肉煎的时候会自己出少许的油所以可以不用加油直接煎；4、料随意加就可以了。
蘑菇浓汤

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主料鲜蘑菇300g；牛奶适量；水300ml；
辅料黄油10g；胡椒粉适量；盐适量；
蘑菇浓汤的做法步骤1：蘑菇切片
2：黄油入锅融化，加入蘑菇翻炒
3：加入300ml的水，煮开，关火晾凉
4：倒入料理机中，加入适量的盐
5：选择热饮键运行至结束
6：倒出即可
法式蘑菇浓汤

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主料蘑菇适量；奶油适量；洋葱碎适量；
辅料黄油适量；盐适量；百里香适量；
法式蘑菇浓汤的做法步骤1：黄油化开加面粉炒制均匀。
2：加水变成黄油面汤。
3：洋葱切碎。
4：宝蘑菇切碎。
5：黄油化开加洋葱碎蘑菇碎炒熟。倒入黄油面汤中。
6：待蘑菇面酱汤开锅后，放一点点鸡粉，少许盐和白胡椒粉，调好口，加入100克奶油。喜欢吃奶油的可以多加一点。等汤汁浓稠出锅。
7：百里香超市有售。
8：上桌前加一点百里香碎末。完成。
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奶油蘑菇浓汤

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主料蘑菇约15朵；山药约450克（去皮后重量）；洋葱半个；纯牛奶适量；
辅料黄油10克；盐适量；黑胡椒粉适量；土司片适量；
奶油蘑菇浓汤的做法步骤1：山药去皮，洗净，放入锅中蒸熟。
2：将山药放入料理机中，根据自己喜欢的浓稠度加入适量纯牛奶，打成细腻的糊。
3：蘑菇去蒂洗净，切片。
4：洋葱洗净，切碎。
5：锅中放入10克黄油融化。
6：放入洋葱碎炒香。
7：加入蘑菇翻炒。
8：蘑菇炒熟后，加入山药糊，搅拌均匀。
9：开锅后，加入盐和黑胡椒粉调味。
10：吐司片切丁，放入烤箱中，中层，上下火150度，烤5分钟左右。
11：将蘑菇浓汤盛入碗中，放上几粒面包丁即可。
奶油蘑菇浓汤

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主料口蘑300g；洋葱半个；培根两条；
辅料面粉一大勺；黄油三大勺；淡奶油酌量；
配料盐适量
黑胡椒适量
奶油蘑菇浓汤的做法步骤1：口蘑，洋葱，培根都切碎
2：锅内放入大量黄油，炒香面粉，到微微发黄
3：缓缓加入冷水，用打蛋器搅匀成糊状关火备用
4：锅内放少许黄油，炒香培根，洋葱，蘑菇

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