秋葵不焯水吃有毒吗 2023-10-27 生活百科 文章插图 【秋葵不焯水吃有毒吗】无毒,但食用过多会对身体造成一定的影响 。秋葵焯水处理,是为了将秋葵清洗干净,秋葵虽是一种草本植物,但其中却含有丰富的蛋白质,还含有数量较多的草酸以及鞣质,这两种成分食用后能抑制住人体对钙质以及蛋白质的吸收 。而经过焯水之后,秋葵中的草酸和鞣质能够被大部分消除 , 能促进人体对钙质、蛋白质的吸收,如果在食用秋葵之前没有进行焯水处理的话,虽然不会导致中毒,但食用过多可能会导致体内草酸、鞣质大量增加 , 影响身体营养的吸收,不利于身体健康 。 秒懂生活扩展阅读 秋葵炒肉怎么做 秋葵不焯水能吃吗 洋茄和秋葵的区别 秋葵不熟透可以吃吗 秋葵怎么判断熟了 吃秋葵喝牛奶要注意什么 秋葵有虫子还能吃吗 秋葵不焯水可以直接炒吗 炒秋葵要不要去籽 秋葵焯水有什么作用