文章插图

【冬枣不洗可以吃吗】冬枣表皮有大量灰尘和细菌或含有农药残留 ， 不洗直接食用可能会引起肠胃不适 。冬枣又名冻枣、雁来红、苹果枣、冰糖枣，是目前公认的鲜食优质栽培品种 。冬枣果实近圆形 ， 果面平整光洁，似小苹果，汁液多、甜味浓，略酸 。冬枣营养丰富，冬枣果肉内除含有其他枣果中的营养物之外，还富含人体所需的19种氨基酸和维生素A、B、C、D等多种维生素，维生素C含量高 。冬枣还含有钾、钠、铁、铜等多种微量元素以及抗癌物质环磷酸腺苷、环磷酸鸟苷等 。

秒懂生活扩展阅读

• 冬枣可以蒸着吃吗
• 冬枣软了还能吃吗
• 癞蛤蟆可以吃吗
• 冬枣的功效与作用
• 黑豆没煮烂可以吃吗
• 猕猴桃青的可以吃吗
• 凉薯的叶子可以吃吗
• 茭白变紫色可以吃吗
• 没熟的西梅可以吃吗
• 海星可以吃吗