茶树菇、口蘑、白灵菇、香菇、青菜、山药等 。
墨鱼炖鸡是一道色香味俱全的传统名菜,属于鲁菜或粤菜 。主要原料是鸡肉、墨鱼,口味是鲜香,工艺是炖,难度属于中级 。
小贴士:
墨鱼,亦称乌贼鱼、墨斗鱼、目鱼等,为属软体动物门,头足纲类海洋性动物 。墨鱼味道鲜美,营养丰富,每100克墨鱼肉含蛋白质13克,脂肪0.7克,热量64千卡,碳水化合物1.4克,钙14毫克,磷150毫克,铁0.6毫克,硫胺素0.01毫克,核黄素0.06毫克,尼克酸1毫克 。
秒懂生活扩展阅读
- 炖鸡汤需要什么
- 墨鱼炖鸡可以放红枣吗
- 做墨鱼滑牛肉滑的最佳方法谢谢
- 韭菜根炖鸡的功效与作用
- 如何杀墨鱼
- 萝卜排骨汤还可以放蘑菇吗
- 云南文山三七根炖鸡汤怎么操作
- 茶叶过夜还可以喝吗 茶叶过夜还能不能喝
- 过夜的茶叶还可以泡吗 过夜的茶叶能不能泡
- 铁皮石斛开花了还可以采收吗