海带不用焯水 。海带是很多人都喜欢吃的一种海藻类食物，也是一种营养价值非常高的蔬菜 。海带吃之前不需要开水煮一下，稍微把海带泡下然后洗干净即可 。水里加它泡一泡，干干净净，吃起来更爽脆 。它并且具有一定的药用价值，其中碘含量非常高，其维生素C、糖、钙、铁的含量也是极高的，比菠菜还要高出个几倍，甚至几十倍 。平时海带作为家常菜，一般都会用来炖汤，其中海带炖排骨最为常见 。
秒懂生活扩展阅读
- 多吃海带丝有坏处吗
- 炒五花肉要焯水吗
- 所有的沙滩裤全部都能下水吗
- 得了细小的狗狗真的不能喂水吗
- as树脂滤杯可以用开水吗 as树脂滤杯能用开水吗
- 炖鸽子汤需要焯水吗
- 电热水袋充电时滋滋响正常吗 电热水袋水少了可以加水吗
- 鸭血炒之前用焯水吗
- 凉拌人造肉焯水吗
- 豆芽需要焯水吗