金枪鱼意面沙拉
文章插图
主料 圣女果:适量 青红椒:适量 金枪鱼罐头:适量
配料 蛋黄酱:适量
金枪鱼意面沙拉的做法步骤 1:准备材料
2:蝴蝶意面煮熟
3:过凉开水备用
4:打开金枪鱼罐头 , 将橄榄和圣女果对切 , 其他材料切丁
5:准备好蛋黄酱
6:将材料拌匀装盘即可
金枪鱼鸡蛋沙拉
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主料 鸡蛋:2个 金枪鱼罐头:少许 玉米粒:少许 豌豆:少许 红萝卜:少许 盐:少许 黑胡椒:少许
金枪鱼鸡蛋沙拉的做法步骤 1:准备所有的材料 , 鸡蛋先放蒸蛋器煮好
2:洗净胡萝卜玉米豌豆
3:加水煮沸将胡萝卜豌豆玉米过水捞出
4:煮好的蛋用线割成两半
5: 将金枪鱼、蛋黄、胡萝卜玉米豌豆粒放入碗中 , 挤上丘比沙拉酱 , 黑胡椒粉、盐、醋
6:各种搅拌匀均
7:然后用勺子盛入蛋白盏中
8:最后再撒一次黑胡椒粉
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