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【从小应当留意维护视力】从小应当留意维护视力 (从小应当留意维护视力)
3—6岁的孩子是视觉发育的关键时期,要维护好视力,必须从这一时期开始,家长要督促孩子的用眼卫生,如看书视物要坚持一定间隔,不要在光线暗的处所用眼 。学龄前小儿天天看电视半小时为宜 。长时光看电视,眼睛过度疲乏会造成视力下降 。同时应说明的是,小孩刚看完电视不宜立即上床睡觉,最好做一遍眼保健操或揉搓眼眶,以改良双眼的血液循环,对维护视力有益 。家长们应经常给予孩子填补恰当富有维生素A的食品,如胡萝卜、猪肝、鸡蛋和鱼肝油,以保证视网膜杆状细胞所获得充足的养分 。这有利于您的孩子的视力 。同时从小孩出生后6个月开始,应每半年检查一次视力,以及早发明弱视、斜视、近视等疾患 。
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