排骨选小排,洗净浸泡一段时间,除去血水,用厨房纸将排骨表面水分洗干,放入调料 。葱蒜切小块放入排骨,搅拌均匀,腌制好的排骨取出 。将烤箱调节到上下加热,220℃,然后烤熟就可以了 。
排骨,在中国通常特指的是猪的肋骨和脊椎骨,是烹饪菜肴的一种代加工的食材 。因中国食用肉以猪肉占比更大,也是中国人饮食结构导致 。如:红烧排骨,是一道中国家常菜 。同时排骨也可以泛指猪、牛、羊等动物去皮后剩下的肋骨和脊椎骨 。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质 。
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